style="font-size:15px;"> 5. Экономьте энергию!
6. Перед сном
7. О пользе прогулок
8. Заниматься лучше вместе
9. Динамическая медитация
Пересмотр (магический пересмотр, перепросмотр) – основа всех основ. В жизни любого мага пересмотр равноценен обучению в начальной школе, в которой дают знания, необходимые для дальнейшего развития. Если человек решил стать магом, пересмотр – вот чем необходимо овладеть в первую очередь.
На протяжении всей жизни человек обменивается энергией с окружающим миром. Воздействуя на него своей энергией, он получает отклик в виде изображений, запахов, звуков, эмоций. Они формирует картину мира, которая с течением времени подавляет восприятие тонких энергий и заставляет нас воспринимать действительность только с одной стороны.
Для того чтобы избавиться от навязанного нам шаблона восприятия, мы должны заново пересмотреть всех людей, с которыми мы сталкивались в жизни, все места, где мы были, и все события, которые с нами происходили. Это долгий и кропотливый процесс. Только для расчистки первоначальных «завалов», созданных нами до начала обучения, требуются годы и годы работы. Кроме того, мы не можем спрятаться от мира и, следовательно, мы должны в конце каждого дня возвращать энергию, затраченную нами в течение прошедших суток. По-сути, пересмотр – это процесс нашего очищения, только на тонком плане.
В начале освоения пересмотра перед каждым учеником встает вопрос – а что же пересматривать первым? Иногда грандиозность задачи пересмотра просто поражает! Кажется, что ее невозможно выполнить, и что остатка жизни не хватит, чтобы собрать то, что растерял ранее.
Могу вас уверить – времени достаточно, но, даже если вы уделите этому занятию всего один час, и то – этот час пойдет вам на пользу! Так что, не унывайте!
Итак, с чего начать? Каждый человек решает эту задачу по-своему: кто-то пересматривает все подряд, кто-то составляет списки и пересматривает по списку. Наиболее рациональным, все-таки, выглядит способ разделения жизненных этапов, например: детский сад, школа, секция, институт, родители, родственники, друзья, подруги, работа, и т. д. Пересмотреть нужно все, ничего не пропуская. Начинать необходимо с наиболее энергозатратных событий и поступков, за которые вам больно, стыдно, неудобно. Именно эти события больше всего лишают Вас энергии, консервируют Ваши зароки, клятвы и душевные страдания, не позволяют вам очиститься. Начинайте, и вы увидите, насколько глубока кроличья нора!
Итак, пересмотр. Суть пересмотра заключается в том, чтобы вместе с возвращением своей энергии устранить определенную эмоциональную окраску, которая придавалась тем или иным событиям. Для пересмотра необходимо равномерно дышать, настроившись на определенное событие, подразумевая, что со вдохом вы забираете свою энергию с этого события, а с выдохом – отдаете чужую, которая находилась в вас. Забор энергии происходит передней стороной тела (живот, грудная клетка). Возможно возникновение ощущений, как будто что-то прибывает в груди. Контрольными показателями
