И всё это только по той причине, что я никогда, слышите, НИКОГДА не оставлял надежды изменить свою жизнь к лучшему. Я постоянно предпринимал различные попытки избавиться от привычек, сделавших меня старым и больным!
Что самое примечательное, когда это произошло, я уже был готов к этим изменениям. По этой причине они не носили, как прежде, временный характер. Раньше все эти изменения приходили и через какое-то время исчезали, унося с собой последние остатки уважения к себе. Теперь же они приходили, чтобы оставаться со мной навсегда!
А все, что безвозвратно уходило от меня, не причиняло теперь тех мук отвыкания, которых я так страшился раньше. Их просто не было! Стоит ли тогда удивляться тому, что за последние годы со мной произошло всё, о чём я мечтал всю свою сознательную жизнь?
Уже пятьнадцать лет не курю. Избавился от 25 кг лишнего веса и вместе с ними ушли и все проблемы со здоровьем! Сегодня, в свои 65 лет, я выгляжу моложе и крепче многих молодых парней! Неиссякаемая энергия и огромная работоспособность, появившиеся вследствии этого, позволяют мне вести активный образ жизни. А на смену депрессиям снова пришло желание жить и радоваться жизни!
– Что же явилось причиной всего этого? – спросите Вы.
– Что это за "лекарство Ганзейское", позволившее мне в короткие сроки столь разительным образом изменить свою жизнь к лучшему? Что мне пришлось для этого сделать?
Да ничего особенного. Просто избавился от привычек, сделавших меня к 55 годам старым, больным и нищим!
Словами песни Майкла Джексона "Человек в зеркале" я решил сделать следующее:
Я начинаю с человека
в зеркале,
Я прошу его изменить
своё поведение.
И нет фразы, которая бы
звучала точнее:
Если ты хочешь, чтобы мир
вокруг стал лучше,
Взгляни на себя и начни
меняться сам.
В жизни нужно идти вдоль препятствий. Если пытаться их побороть – это только может навредить!
В своё время я как-то прочитал, что если ты уже знаешь пару-тройку языков, то каждый последующий будет тебе даваться всё легче и легче. Ты как бы постигаешь определённый алгоритм изучения языков.
Про себя, к сожалению, могу сказать однозначно: я не полиглот. Ещё со школьной скамьи мне очень тяжело давался немецкий язык. Что, конечно же, очень сильно сказывалось на первом этапе жизни в Германии.
В своей практике мне ещё ни разу не удавалось проверить правильность этого утверждения. Но в том, что с привычками это срабатывает точно таким же образом, я убеждался неоднократно.
Стоит только успешно поработать хотя бы над одной из них, как ты сразу же чувствуешь, что работа над следующей становится всё легче. И работая над собой, ты как бы продолжаешь действовать по аналогии. Ты просто дублицируешь методику работы.
Овладев только один раз навыками работы с привычками, мы
