Mango macht dich gesund und bekämpft das Übergewicht
Saba-Saba – Sauersack, Graviola, Corrossol oder Stachelannone
Kolanuss (Bitacola): Dschungel-Power, auch in Europa erhältlich
Bananen und Bananenschalen sind super Gesundmacher
Die Safou – der unbekannte Reichtum der afrikanischen Küche
Zitrusfrüchte: Zitronen, Orangen, Grapefruit
Affenbrot, starkes Heilmittel bei chronischen Krankheiten
Kürbis und Kürbiskerne aus Afrika gegen Prostatakrebs
Gifte in Lebensmitteln, Gegenmaßnahmen und Alternativen
Tipps für Veganer und Vegetarier
Auch die Sonne ist eine „Nahrung“ gegen Krebs
Sport kann auch ein „Nahrungsmittel“ gegen Krebs sein
Bewegung und Sport bei Brustkrebs
Bewegung und Sport bei Prostatakrebs
Bewegung und Sport bei Magen- und Darmkrebs
Bewegung und Sport bei Leukämie- und Lymphomerkrankungen
Die Anti-Krebs-Lebensmittel: Welche Lebensmittel helfen gegen Krebs, bzw. beugen vor?
Bittere Lebensmittel, wie Grünkohl, Brokkoli und Co.
Anti-Krebs-Gewürze und Kräuter
Die wichtigsten Anti-Krebs-Vitamine
Essentielle Fettsäuren und Öle gegen Brustkrebs?
Welche Lebensmittel gegen welchen Krebs?
Afrikanisch inspirierte Kochrezepte, die Krankheiten heilen, Fett verbrennen und Muskeln aufbauen
Spinat gebraten, mit Lachs und Nudeln (oder auch gebratener Kochbanane)
Kürbiskern-Sauce mit Fisch/Rind und Yamswurzel
Grünkohl mit ungerösteten Mandeln (Erdnüssen) und Kochbananen. Nationalgereicht in Kamerun
Djansang in Tomaten, Hähnchen und Maniok
Eintopf Macabo mit Palmöl und getrocknetem Fisch
Kochbananen-Brei mit Kidneybohnen und Palmöl
