знание и соблюдение медицинских норм, правильный выбор производителей приборов и многое другое.
Постоянно пользоваться бутилированной водой – вариант не для экологистов. Во-первых, пластик в отходах, во-вторых, возможно попадание пластиковых частиц в саму воду (ряд исследований уже показал, что наночастицы пластика стали частью пищевой цепочки человека, также есть результаты других исследований о существовании множества недобросовестных производителей, которые разливают в бутыли некачественную, а иногда и – опасную для жизни воду).
Вывод – лучшее всегда создано природой, а значит, лучшая вода содержится в чистых природных источниках, правильно добываемая с заботой о самом источнике и разлитая в экологичную упаковку, сохраняющую ее свойства. Поэтому лично я выбираю природную воду в стекле. Да, это дорого и серьезная статья расходов, но надо расставлять приоритеты. Лучше я откажусь от внесезонных помидоров, огурцов и экзотических фруктов в пользу не таких дорогих российских продуктов – яблок, моркови и капусты, но в моей семье будут пить чистую природную воду.
Я остановилась на осетинской воде Edis – даже трубы на производстве сделаны из нержавеющей стали, а не из пластика. Кроме того, вода является доступной и относительно демократичной по цене. Обязательно почитайте интервью с создательницей бренда Марией Кошкиной о том, как она реализовала свою мечту о заводе воды в горах (Глава 3).
Безопасная красота
Множество брендов по-прежнему делают это в 21 веке – веке небывалого прогресса и бурного развития технологий.
Этичная и экологичная для здоровья красота для меня базируется на основных принципах:
Clean beauty/«Чистая» красота
Это косметика со 100% безопасным составом, когда бренд полностью отказывается от использования токсичных, мутагенных, канцерогенных ингредиентов, которые негативно влияют на здоровье.
Масс-маркет подарил нам косметику, напичканную химией для сохранения срока хранения, красивого цвета, привлекательных текстур и молниеносного «эффекта». Так, несметное количество средств разлетается по миру, наполняя организмы потребителей химикатами.
✎ Вредные ингредиенты косметики:
• алюминий
• минеральные масла
• парабены
• диэтаноламин, моноэталамин, триэтаноламин
• консерванты, выделяющие формадельгид (например, гидантоин)
• фталаты
• пропиленгликоль и бутиленгликоль
• силоксаны
• лауретсульфат натрия SLS и лауретсульфат натрия SLES
• синтетические ароматизаторы
• триклозан
Кроме того, в производственной цепочке от подобных веществ мы получаем один сплошной вред – в цехе страдают люди, в воздух выделяются
