деятельности. То есть человек находится в диссонансе. Расстроилось то, что раньше было настроено. И музыкальный инструмент, и человек схожи в том, что они могут быть настроены.
Во время арфотерапии человек входит в особое релаксирующее альфа-состояние. Альфа-волны возникают, когда мы закрываем глаза и начинаем расслабляться, не думая ни о чем. Если мы продолжим расслабление без фокусировки на своих мыслях, альфа-волны начнут доминировать, тогда мы погрузимся в состояние приятной умиротворенности. И что самое удивительное, в этом состоянии организм способен самоизлечиваться и саморегулироваться.
Почему так происходит – предмет изучения психосоматики, которая отслеживает взаимосвязи между психическим состоянием и соматическим, то есть телесным.
Современные исследования доказывают, что человек сам себе не разрешает вылечиться. Он сам себе враг. Очень распространены страхи, самонаказание, психологическое самоедство. Многим людям подсознательно нравится процесс лечения, потому что к больному повышается внимание, его жалеют, заботятся о нем. Он получает сочувствие, которого ему очень не хватало в обычной жизни…
Виброакустическая терапия – нефармакологический метод. У него нет никаких отрицательных побочных эффектов. Это звуковые «таблетки», звуковая приятная терапия.
Каждая живая клетка, каждый атом имеет свою ноту, ритм и даже мелодию, все звучит, «волнит», вибрирует и резонирует с чем-то. И человек тоже звучит. Но каким бы хорошим ни был музыкант, инструмент рано или поздно расстраивается, и музыку становится невозможно слушать. У каждого человека есть «развинченные», расстроенные части, которые требуют помощи и настройки. Надо только знать, как подправить и как «подкрутить».
* * *
Элизбар сказал, что встреча с арфой изменила ритм его собственной жизни.
Ускорила ее, наполнила новым смыслом.
Мне же встреча с арфистом позволила открыть ту самую дверь, ключ от которой я прятала долгие годы от самой себя. Я боялась признаться себе в том, что знаю, что там, за дверью, какая я там и что из себя представляю. Мои страхи черными тенями стояли перед закрытой дверью. Я сама, ЛИЧНО, спрятала от себя свой ключ к себе настоящей.
Но вот – всего лишь один концерт арфы… В полутемном зале, где были сотни человек, которые забыли, что надо дышать, где царила музыка примирения. С самим собой, со своей душой, которой наконец-то позволили летать. И она вспомнила, какая она на самом деле, увидела, что она не изменилась, что еще ничего не потеряно.
Каждое утро я включаю диск с записями арфы. Я вхожу в новый день умиротворенной и готовой к новым открытиям, радостям, встречам.
Я благодарю мир за музыку. Я выключаю старенький магнитофон и говорю: «Спасибо, арфа! Спасибо, Элизбар! Спасибо, музыка! Спасибо, мир! Спасибо за то, что я теперь знаю, какая я. Мне понятно эхо Музыки Айнуров».
Войди и ты, мой читатель, в этот мир.
Чтобы
