бывшие мужчины, оставляющие глубокие шрамы на психике. Разрыв отношений с любимым – это зачастую большая трагедия, которая порой длится годами. Даже когда мужчины уже и след простыл, женщина всё продолжает бессознательно нырять вновь и вновь в эти кажущиеся ей незавершёнными отношения и «застревает» в них… на долгие годы. Более того, некоторые умудряются за всю жизнь так и не отпустить прошлые, изжившие себя отношения, страдают, но не могут «сменить пластинку» в голове, чем тотально разрушают свою самоценность.
Но есть хорошая новость! Чтобы сделать рывок к самой себе, важно сепарироваться от родителей и очиститься от прошлых связей – особенно от травматичных. И первое, и второе при желании ты способна проработать самостоятельно.
Мария обратилась ко мне с проблемой: «Я не знаю, как себя вести со своим бывшим мужчиной». Они разъехались полгода назад, но продолжали время от времени встречаться.
Она узнала, что он изменял, но скрыла это от него, чтобы окончательно не потерять. А он сказал, что просто запутался в своих чувствах, и ему надо пожить одному. Мария ночами рыдала в подушку, стиснув зубы, но при встрече не могла решиться признаться, что знает о его предательстве и ей очень больно. Она говорила: «Мне не хочется портить моими слезами наше время, которое мы и так очень редко проводим вместе». Она продолжала его любить, думала только о нём. Этот кошмар тянулся полгода.
Через месяц Мария встретилась с бывшим в кафе и призналась, что больше так не может. Он ничего не ответил. Она вернула его вещи и сказала, что между ними всё кончено. Но продолжала каждые пять минут проверять, не написал ли он ей.
А ещё два месяца спустя он попал в аварию. Сказал, что не писал, потому что лежит в больнице. Мария уехала к матери в деревню, она безумно страдала.
– Сейчас он уже выздоравливает. Созваниваемся. Но я-то ушла от него, это конец, всё, – сказала она мне. А потом спросила:
– Зачем он мне звонит?
А я ответила вопросом на вопрос:
– Может быть, лучше спросить себя, зачем вы с ним разговариваете?
Мужчина продолжает выходить на связь с женщиной только потому, что она даёт ему долю надежды. При этом она может говорить ему, что всё кончено, что назад дороги нет, но в её голосе будут звучать тонкие нотки этой надежды. Женщина говорит сладкое «нет» и тем самым неосознанно привязывает к себе бывшего. Но это очень опасная игра! Во-первых, она его обманывает, не отпуская до конца, и лишает возможности построить другие отношения. Во-вторых, она не даёт и себе никакого шанса идти вперёд, поскольку сама себя держит в подвешенном состоянии. Но, как я уже говорила: новое никогда не начнётся, пока не закончится старое.
Часто женщина допускает общение с бывшим, потому что её посещают примерно такие мысли: «Значит, я ему всё-таки нужна. Он всё осознал теперь, понял, что никто его так любить не будет, вот пусть и помучается». Так она подпитывает свою самооценку,
