внутренний мир человека, его душу, дух. Душе свойственны чувства и глубокие переживания, но не эмоции. Эмоции реактивны и поверхностны. Например, после падения на ногу молотка, возникает резкая боль в теле, но не в душе. Боль автоматически вызывает неконтролируемую эмоцию раздражения и злости. Её, конечно, можно подавить, но это не отменяет факт её наличия.
Подробно и доступно про управление эмоциями рассказывает направление «стоицизм», приписывая мгновенную эмоциональную реакцию к «обезьяне» (в нашем случае к «лошади»). Человек разумный может взять под контроль промежуток времени, между стимулом (раздражителем) и собственной реакцией.[11]
Когда мы чувствуем особые состояния, пронизывающие не только тело, но и весь свой внутренний мир, это относится к душевным впечатлениям, которые хранятся всю жизнь.
Что такое душа?
Можно частично воспользоваться доступным определением из сети.
Душа – бессмертная, нематериальная сущность, в которой выражена суть человека, дающая начало и обуславливающая его жизнь.
Интересный факт. Душу изъяли из науки психология 140 лет назад, в виду невозможности её научных обоснований. В итоге, психология, как наука о душе, занимается психикой, т.е. работой мозга, рефлексами и инстинктами, моделями поведения и эмоциями, ощущениями, восприятиями и т.д. Стоит отметить, что это нужное и важное дело, но забывая про душу, работа остаётся не выполненной до конца, при оказании психологической помощи. Именно поэтому, не все психологи добровольно отказались от понятия души. Сегодня они активно используют этот термин и соответствующие практики для её исцеления.
Что такое дух человека?
Есть много вариантов ответа, например.
«Дух каждого человека на Земле создаёт единый космический разум, формируя коллективное бессознательное» К. Г.Юнг.
«Когда человек наблюдает звёздный купол небес, то он видит своё собственное потенциальное тело» В.И. Вернадский.
Дух человека – это индивидуальная способность проявить высшую Совесть и совершить правильные поступки.
Чтобы сделать решительный и ответственный шаг человеку нужно «воспрянуть духом». Когда нам нужно откровенно с кем-то поговорить, то человек выкладывает всё «как на духу». Когда желают другому не унывать, обычно говорят «не падай духом», и т.д.
Многие слышали о таком понятии, как «сила духа».
Сила духа – это взращиваемая в себе нравственная основа, на которую опирается человек в своём образе жизни, чтобы уметь держать спину ровно при любых обстоятельствах. Когда мы говорим о духе, то это не чувства и эмоции, а определённые состояния и качества, которые могут проявляться в разных жизненных ситуациях. Например, для преодоления собственной слабости, уныния, заблуждений, а также для исполнения взятых обязательств. Яркий пример проявления силы коллективного духа – это Победа в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.
«Душа
