нет, в отличие от ровесников, которые начали планировать пенсию еще в 30 лет. Теперь приходится наверстывать упущенное в панике.
Как видим, хронические отсрочки важных финансовых и имущественных решений со временем оборачиваются огромными потерями. Неспособность жить настоящим моментом в сфере личных финансов дорого обходится.
Здоровье и активность (игнорирование спорта, отказ от лечения)
Наконец, еще одна критичная сфера, где проявляется синдром откладываний – это здоровье. Медобследования, лечение хронических болезней, профилактика, занятия спортом – все это постоянно откладывается на потом. И как следствие – запущенные формы болезней в 40+ лет.
Показателен в этом плане случай Валерия, который всю жизнь страдал лишним весом и проблемами с сердцем. Но постоянно откладывал походы к врачам, диеты и регулярные тренировки. Мотивировал тем, что "вот-вот выкроит время и займется собой".
Итог предсказуем – в 48 лет у Валерия случился сердечный приступ. Хотя еще 10 лет назад можно было предотвратить такой исход, не откладывая постоянно укрепление здоровья на потом. К счастью, он выжил после случившегося инфаркта. Но это серьезно подкосило качество последующей жизни, которую теперь приходится поддерживать медикаментозно.
Как видите, синдром отложенной жизни опасен тем, что со временем поражает все сферы, подрывая шансы на счастье. И чем серьезнее последствия откладываний, тем более разрушительные плоды они приносят. Крайне важно своевременно осознать эту опасность и начать активные перемены, пока еще не слишком поздно!
К сожалению, в современном обществе система профилактической медицины работает недостаточно эффективно. По данным CDC, лишь 3% затрат на здравоохранение в США идет на профилактику заболеваний. А в России и того меньше – 1-2% по разным оценкам.
Из-за этого огромная ответственность за своевременное выявление проблем со здоровьем ложится на плечи самих людей. Но многие, страдая синдромом отложенной жизни, постоянно откладывают визиты к врачам, диспансеризацию, обследования. И как следствие, сталкиваются с запущенными формами заболеваний, которые значительно сложнее поддаются лечению.
Показательны в этом плане результаты исследований Mayo Clinic. Среди пациентов с онкологией те, кто регулярно проходил скрининги и занимался профилактикой, имели на 60% больше шансов на полное выздоровление по сравнению с теми, кто постоянно откладывал обследования из-за своей беспечности!
Другое исследование показало: люди, которые минимум 1 раз в год проходили комплексную диспансеризацию, на 30% реже умирали от сердечно сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто полностью пренебрегал регулярными чекапами.
Показателен в этом плане и случай с 42-летней Ириной. Всю жизнь она страдала избыточным весом, но постоянно откладывала походы к диетологам и эндокринологам. А когда обратилась, то обнаружили запущенный сахарный диабет, который уже успел необратимо повредить
