иссякнут, ведь всё похудение человека из таких чудо рассказов строится на исчерпании резервов организма.
О здоровье самих авторов хочу отметить следующее, не имеет значения девушка или мужчина, книгу они написали, а начинаешь на них смотреть, то они лысые, то седые, то красятся, то дряблые, то ещё что и эти люди учат вас худеть? Ни один из них не выглядел и не выглядит моложе своих лет, но почему-то читателю это совсем неважно, наверное, цель похудеть любой ценой, а то, что нанесёте вред своему здоровью для вас это не важно? Я для вас всегда открыт.
1.2 Заблуждение о том…
Ряд авторов указывают на то, что излишки жира в теле, указывают на то, что человек переедает, хотя это абсолютно не так. На самом же деле человек по-настоящему голоден и хочет кушать, отказ от еды приведёт человека к нервному и физическому истощению.
Полнота говорит лишь о том, что есть надо другую пищу, которая даст то, что нужно организму, а сейчас человек даёт организму только калории. Изменив рацион, человек обретает и здоровье, и фигуру, а фигура без здоровья – это куча болезней….
Однако до сих пор утверждают о том, что человек много ест и от этого у него много проблем, ну хорошо, если так, тогда перейдите на чистую зелень, овощи, фрукты, ягоды, злаковые, бобовые, орехи и питайтесь только растительной и натуральной пищей без термообработки, и увидите, что потреблять этой растительности придётся в разы больше, и человек похудеет. Так проблема в переедании или в неправильном питании???
1.3 Похудение и деньги
В большинстве случаев человек сталкивается с огромным количеством рекламы, которая советует ему похудеть, но вся эта реклама предлагает свой продукт с целью завладеть вашими деньгами. И, соответственно, наивные люди бегут к ним и несут им свои деньги, а бывает и кредитные в надежде на то, что вот оно моё счастье, однако, вскоре всё оборачивается не так, как было обещано.
Любая услуга стоит значительных денег, липосакция хирургическая дорого, к тому же и опасна для здоровья, питание коктейлями тоже приятно удивит вас ценой, если посчитать весь период употребления, тренажёрный зал вы скоро возненавидите и бросите, а за абонемент годовой никто денег не вернёт и т. д.
Проблема в том, что надо искать человека, который гарантированно даст вам результат, возможно, это будет немного или намного дороже (зависит от востребованности мастера), но вам должны всё рассказать, объяснить, показать и закрыть все ваши вопросы. Желательно, чтоб выдали рекомендации и программу, конкретно под вас, и ещё вы должны быть готовы пойти на всё, что вам скажет мастер (если возникают вопросы, зачем это нужно, всегда спрашивайте и особенно уточняйте, как это отразится на вашем здоровье). Когда я говорю пойти на всё, это означает вариант работы над собой только с позиции здравого смысла, сохранения и укрепления здоровья.
Если мастер не даёт гарантии снижения массы тела, то надо бежать от такого рекомендателя!
1.4
