Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни. Екатерина Хломова

Скачать книгу

кроме меня».

      Она сначала лишит вас возможности помочь, а потом накажет за это, переложив ответственность за то, что ей было трудно. Жертва никому не позволит позаботиться о ней, поэтому вы не увидите ее довольной и благодарной. Рядом с ней вы никогда не будете «достаточно хорошим», зато будете постоянно испытывать какую-то едва осознаваемую, но тягостную вину. Этой пассивной агрессией Жертва разрушает и свою жизнь, и жизнь близких.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Эдит Ева Эгер, «Выбор».

      2

      Эшли Форд, «Плохая хорошая дочь»/пер. Перфильев О.И. – М.: Бомбора, 2023.

      3

      Чарльз Уитфилд, «Внутренний ребенок».

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

Скачать книгу