В холодное время года лучше взять байковые ночные рубашки и халатик. Для удобного кормления ребенка возьмите халат с пуговицами или рубашки с глубоким вырезом или застежкой на груди.
• Нижнее белье. Хотя врачи рекомендуют в первые дни после родов обходиться без этого предмета гардероба, вы можете воспользоваться обычными или одноразовыми трусиками, которые продаются в аптеке. Главное, чтобы они были удобны, хорошо поддерживали прокладки и нигде не сдавливали тело.
• Тапочки (2 пары: резиновые для душа и мягкие для палаты).
• 2 пары носков. В холодное время года или в межсезонье, когда в палате может быть прохладно, возьмите теплые носки, а в летнее время – легкие хлопчатобумажные.
• Полотенце для душа.
• Два маленьких полотенца для лица и рук.
• Зубная паста и щетка в специальном футляре.
• Туалетная бумага (самая мягкая и желательно без отдушки).
• Гигиеническая помада (от пересыхания губ).
• Косметика, зеркальце. После родов чаще всего не до красоты. Но все же раз в день стоит приводить себя в порядок, чтобы выглядеть ухоженной мамой. А уж в день выписки косметика вам пригодится наверняка.
• Целлофановые пакетики для мусора. Пакеты для мусора в рулонах компактны и удобны для использования (мелкий мусор, использованные памперсы, прокладки для груди и т. д.).
• Мыло (обычное детское без отдушек), шампунь, мочалка, крем для кожи.
• Расческа, фен, заколки.
• Гигиенические прокладки (с максимальным впитыванием).
• Прокладки для груди. Молоко начинает прибывать на 2–3 сутки после родов. Чтобы одежда не промокала, понадобятся одноразовые (или многоразовые) прокладки.
• Бюстгальтер для кормящих мам. Правильно поддерживает грудь и имеет отстегивающиеся чашечки для удобного кормления.
• Крем, снимающий боль при растрескивании сосков (бепантен, эплан).
• Изюм, орехи, печенье, карамельки. Для перекусывания между обычными приемами пищи. Только будьте внимательны, иногда эти продукты у новорожденного вызывают аллергическую реакцию, поэтому, как только медсестры детского отделения или вы сами заметите изменения кожного покрова ребенка, исключите их из рациона.
• Чашка, ложка, тарелка, вилка, нож, салфетки, кипятильник или маленький чайник (по мере необходимости).
• Чайные пакетики, лимон, сахар, соль, вода бутилированная без газа. В роддомах пищу часто недосаливают, можно взять соль в маленькой коробочке или солонке. Но не забывайте: в первые дни после родов вам может быть назначена очень строгая диета.
• Книги, журналы, плейер.
• Блокнот и ручку.
• Фотоаппарат с пленкой и/или камеру.
Вещи для ухода за ребенком:
• Детский крем или очищающее масло – для ухода за кожей малыша.
• Влажные
