положить голову на правое плечо, а затем на левое. Если есть боль – начинается остеохондроз.
Запомните, самый доступный метод предупреждения шейного остеохондроза – ежедневно вставать на четвереньки и в течение 15–20 минут делать движения головой, имитирующие «бодание».
Когда «выставите» позвоночник у мануального терапевта, очистите организм от гомотоксинов, освоите любой из целесообразных методов оздоровительного питания, энергия станет максимально циркулировать в теле и болезни усталости пройдут как бы сами собой.
Такие болезни наступают, если на первом этапе загрязнения организма меры по очищению и переходу к более активному образу жизни не были приняты. Дело в том, что мозг представляет собой весьма мобильную ткань, обильно снабжаемую кровью. Если кровь недостаточно очищена, она загрязняет сосуды, ухудшается питание и очищение тканей мозга от продуктов распада, следом сдавливаются нервы, в изобилии пронизывающие мозг, – так возникают головные боли.
Анальгетики, которые обычно принимают больные, временно притупляют чувство боли. Полностью избавиться от головной боли можно только очистив печень, почки, кишечник и нормализовав питание, т. е. приведя в порядок ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).
Головную боль в острый период поможет снять теплая имбирная паста, приготовленная из 1/2 ч. ложки имбирного порошка, смешанного с водой, настоянной на листьях комнатной герани. Возникновение жжения при прикладывании пасты к голове не должно вызывать опасений – это нормальное явление.
Но все же самый верный способ избавления – еще раз подчеркиваю: именно избавления от головных болей – будет проведение мероприятий по очищению и приведению в порядок всего желудочно-кишечного тракта. Загрязнения отдельных участков ЖКТ вызывают головную боль, не похожую на боль от загрязнения других органов. Так, загрязнение билирубином крови (грязная печень) вызывает всегда сильную височную боль. Недостаток кремния в сочетании с вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу вызывает головную боль под затылочной и лобной костями.
Очень характерную сильную боль у небольшого числа людей вызывают продукты так называемого пожизненного риска:
1. Рыба с красным мясом и голубой кожей (лосось, семга, форель).
2. Баклажаны, помидоры.
3. Картофель вареный (в большом количестве).
4. Гречка (также может вызывать припадки у эпилептиков).
По странному стечению обстоятельств именно больных эпилепсией часто кормят гречкой, баклажанами и блюдами из вареного картофеля. Порой бывает достаточно убрать из питания эпилептических больных гречку и другие продукты пожизненного риска и попринимать гомеопатическое лекарство «Сульфур 200» (по 7 гранул 3 раза в день, через день), и болезнь часто отступает.
Правильно подобрать для себя и своих близких продукты питания вы сможете с помощью маятника. Как
