и, говоря сегодняшними словами, «эмоциональный интеллект», короче говоря, он мысленно и чувственно погружается в своего собеседника для его духовной стимуляции»[44].
Во время занятий в группах размышления отрабатывается и способность человека к самодистанцированию – взгляду на себя со стороны и пониманию своего места в системе человеческих отношений; к самотрансценденции – способности выйти за рамки своего «я», чтобы понять другого человека и помочь ему. Кроме того, эти занятия помогают модифицировать, изменить ложные установки, мешающие духовному развитию личности.
Главным критерием профессиональной успешности прежде считался интеллектуальный потенциал личности. В настоящее время в качестве главного условия успеха лидируют установки человека по отношению к себе, к жизни, к миру. Интеллектуальный потенциал, безусловно, важен, но лидируют установки. Потому что иначе – никакой потенциал ни во что не воплотится!
Цитирую профессора Элизабет Лукас:
«Если клиент находится во власти гнева и чувства бессилия по отношению к своим родителям в период его детства или нынешнего руководителя на работе и т. п., нужно выделить определенное время на рассказ о душевных ранах, обманах и т. п. Только после этого обнаружится пространство для новых установок».
По Лукас смена установок проходит 4 фазы:
1. Пробуждение и побуждение к самодистанцированию. Без самодистанцирования человек чувствует себя неразрывно связанным со своими симптомами и трудностями.
2. Изменение установок (переход от нездоровых к здоровым установкам) («В ошибке прекрасно то, что человек не должен повторять ее дважды» – Эдисон).
3. Ослабление симптома и закрепление новой стабильности.
4. Расширение ориентации на смысл через ощущения (сенсибилизацию) ради новых возможностей смысла.
Главенствующее место при модификации установок занимают имажинации:
1) Дорога по времени.
а) Эта техника позволяет клиенту, находящемуся в стрессовой ситуации, отступить от данного момента жизни и взглянуть на актуальную ситуацию из перспективы будущего. Клиент представляет себя стариком и с позиций опыта, мудрости, понимания оценивает смысл происходящего.
б) Другая форма дороги по времени подходит для тех, кто находится в состоянии принятия решения. Клиенту предлагается представить себя старым, мудрым и, протянув руку этому старому человеку, задать вопрос, который волнует в данный момент. Советы приходят. И это советы, которые придают сил: «Ты выберешь правильную дорогу. Ты сможешь».
в) В третьем случае клиенту предлагается представить себе, что его ситуацию проживает его ребенок. Что бы он мог посоветовать ему? Совет ребенку – это совет любимому человеку, которому не посоветуешь то, что пойдет во вред.
2) Имажинация
Э. Лукас, Учебник логотерапии. М., Новый Акрополь, 2017.
