Осознавание – духовная дисциплина в религиях, учениях и практиках. Владимир Теплицкий

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Осознавание – духовная дисциплина в религиях, учениях и практиках - Владимир Теплицкий страница 9

Осознавание – духовная дисциплина в религиях, учениях и практиках - Владимир Теплицкий

Скачать книгу

в теле-уме.

      7. Отвечайте каждый день на вопрос: «Что ценнее для меня: энергия моей жизненной силы, жажда жизни, моя душа или земные блага?»

      Как строить жизнь и укреплять свой дух

      1. Не насилуйте свой дух, не принуждайте, уважайте его.

      2. Сохраняйте в теле-уме равновесие: в нем должно быть одинаковое количество восприимчивости и выразительности.

      3. Поддерживайте осознанность внутреннего потока постоянно, следуйте за волнами инь и янь, вибрирующими в вас.

      4. Воля, мысль, воображение должны быть укреплены и подготовлены для действия спонтанного и естественного.

      5. Уравновесьте энергию Ки во всем теле. Ключ к этому – ваш дух и его управление.

      6. Не навязывайте себя миру и людям, если есть таланты и мистические успехи – принимайте их с достоинством и гордостью без эгоистического почета. Поверьте в себя, но никогда не соревнуйтесь.

      7. Предстаньте перед миром в счастливом состоянии, для этого улыбайтесь, излучайте покой и радость. Сдавайтесь, а не боритесь.

      8. Относитесь к людям, событиям и местам с должным вниманием и почтением, поистине цельным и действенным.

      9. Вы почувствуете, как развивается ваш дух, если:

      а) реакции спонтанны и естественны;

      б) внимание сконцентрировано и согласовано с движениями в любом деле;

      в) ощущается, как энергия земли поддерживает вас, поднимаясь вверх во время

      выполнения всех физических действий;

      г) каждое движение завершено и цельно и воспринимается так, словно это первое движение, произведенное в вашей жизни.

      10. Ничего не ожидая, будьте открыты и готовы ко всему в жизни. Никогда не пытайтесь, только делайте.

      В предании о Желтом Предке говорится: «Настоящий человек сидит словно мертвый, движется, словно связанный; не знает, почему сидит, и почему не сидит; не знает, почему движется, не знает, почему и не движется.

      Чувства его и внешность не меняются под взглядом толпы, чувства его и внешность не меняются и при отсутствии взглядов толпы, один он отправляется и один возвращается, один входит, один выходит, и кто сумеет ему помешать?»

      Подлинный путь Дао

      – Подлинную жизнь невозможно украсть, ложный дух – не даосский путь жизни. «Украсть жизнь» – значит, подражать кому-то в поведении. Каждый человек должен найти свой путь.

      – Если даете обещание – держите его.

      – Если человек не идет к своему истинному духу, дух приходит к нему в беспорядке. Это смущает тело-ум, уродуя его для жизни.

      – Уважайте внутреннее волшебство, держитесь границ каждой встречи на жизненном пути, тогда жизнь повернется в вашу сторону.

      – Воображайте даосский источник, так вы сможете управлять своим созерцательным переживанием.

      – Прислушивайтесь

Скачать книгу