чем вы можете быть примером для других.
Техника «Самооценка»
Высокая самооценка, это когда мы думаем о себе позитивно и нам легко, если нужно, рассказывать о своих достоинствах другим людям.
Закончите предложение:
Я восторгаюсь собой, когда
Я доверяю своему
Я неподражаем (-а) в
Мне прекрасно удается
Мне очень нравится в себе
Я горжусь собой когда
Я фантастастичен (-а) в
Я верен (верна) себе в
Техника «Корона»
Сделайте из картона корону, обклейте ее фольгой. Носите ее каждый день по 30 мин. в течение 21 дня. Держите осанку и улыбку. Вы полны Силы и Могущества. Затем надевайте свою корону тогда, когда вам нужно вспомнить кто вы! Вспомнить, что вы Божественное создание. Что вы можете все!
Вы Волшебник(ца)!
Техника «Ванна Любви»
Сделайте себе ванну, добавьте в нее свои любимые масла и обязательно лепестки роз, зажгите свечи и благовония, включите приятную музыку. Представьте себе, что вы Бог или Богиня, а эта ванна волшебная и все, что вы пожелаете, находясь в ней, исполнится. Погрузитесь в свою волшебную ванну, закройте глаза и произнесите вслух аффирмации любви, затем представьте все свои желания осуществившимися.
Аффирмации любви к себе:
Я достоин (-а) в жизни самого лучшего.
Я талантлив (-а) и способен (-а).
С каждым днем я становлюсь все более привлекательным (-ой).
Я заслуживаю в жизни самого лучшего.
Я люблю этот мир и он любит меня.
Я любимый (-ая) сын (дочь) Отца Небесного.
Я избранник (-ца) Небес.
Я лучший (-ая).
Я люблю и принимаю себя таким (-ой) какой (-ая) я есть.
Я всецело принимаю себя как Божественное проявление жизни!
Мое тело – живой храм Бога, наполненный его любовью и силой!
Я бесценное сокровище в глазах Бога-Творца!
Господи, благодарю тебя за каждое мгновение моей драгоценной жизни!
Благодарю тебя, Господи, за все, что у меня есть!
Я благодарю за каждый день моей чудесной жизни!
Моя жизнь великолепна и с каждым днем становится все лучше и лучше!
Жизнь прекрасна!
Я люблю каждое мгновение своей жизни!
Я живу с удовольствием!
Я есть любовь и я люблю!
Глава 2 Техники привлечения родной души
Родная душа – это человек созданный Богом именно для вас, а вы – для него. Каждый из нас может встретить этого человека. Встреча эта происходит по Вселенским законам, и если мы знаем эти
