нельзя восстанавливать функцию только одной системы организма, не думая о другой.
Тяжёлая форма заболевания любым сезонным вирусом бывает далеко не у всех, и большинство населения переносит болезнь бессимптомно. Однако некоторое время после той или иной эпидемии люди могут наблюдать у себя нетипичные и нездоровые проявления, которые ранее у них не наблюдались.
В зависимости от того, какую систему организма они затрагивают, представить их можно следующим образом.
А. Дисфункции дыхательной и сердечно-сосудистой систем
· Одышка
· Тахикардия
· Потемнение в глазах
· Головокружение
· Полуобморочное, редко обморочное, состояние
· Апноэ во сне
· Боли в области грудины
· Боли в области шейной и грудной частей позвоночника
· Межрёберные боли по типу невралгии
· Учащение дыхания
· Хронический кашель или покашливание
· Отёк конечностей (редко)
· Повышенное раздражение
· Дезадаптация к нагрузке
Примечание.
Дезадаптация означает потерю прежней формы или тренированности. Это непроизвольное и нежелательное состояние, вызванное внешним фактором. Например, болезнью.
Детренированность или растренированность – физиологическое состояние, связанное с прекращением или уменьшением объёма физических занятий. Устал человек бегать, взял, да и бросил. А через пару месяцев обнаружил, что при подъёме на второй этаж задыхается.
В случае же, когда у людей вообще нет привычки к физической нагрузке и они что до болезни, что после испытывали при подъёме по лестнице одышку, мы говорим о их нетренированности.
Б. Дисфункции пищеварительной системы
· Диарея, хроническая, вызванная приёмом любой пищи
· Вздутие кишечника
· Нестабильный транзит: запоры, сменяющиеся поносом
· Боли в области желудка
· Боли в области кишечника
· Геморрой
· Появление рефлюкса, с изжогой или без неё
· Неспособность сделать полный вдох
· Неспособность сделать полный выдох
· Хронический кашель или покашливание
· Повышенное раздражение
· Дезадаптация к нагрузке
В. Дисфункции опорно-двигательной системы
· Боли и воспаления суставов, как крупных, так и мелких
· Подагрические формы покраснения и вздутия суставов, преимущественно крупных и особенно нижних конечностей, при отсутствии повышенного содержания
