обращая внимание на их форму и расцветку. Чем больше информации получит ребенок, тем больше разовьется его жизненная сила, способности и здоровье. Ребенок должен получать информацию с радостью, нельзя «перекармливать» его впечатлениями, ему надо давать отдохнуть и подумать о своем. Даже у самого маленького ребенка есть собственные мысли, и для них необходимо время. Для развития энергетики очень полезен переход от одного вида деятельности к другому.
Ребенку необходимы подвижные игры, во время которых энергетика естественно распределяется в теле и течет нормально, без застаивания. Длительная неподвижность может создавать в теле «закупорки» энергии Ки, что ухудшает здоровье и может привести к неправильному развитию. Необычайно полезными являются мелкие движения пальцев. Для этого можно выбрать соответствующие игры либо занятия, например складывание мозаики или вышивка. К 7 годам ребенка учат быть вежливым, управлять своими эмоциями, оказывать уважение старшим и придерживаться традиций в своем поведении. В этом возрасте у него должны появиться обязанности, например поддерживать чистоту в своей комнате, делать пирожки вместе с мамой, сервировать стол, ухаживать за деревьями в саду и т. п. В этом возрасте подобные занятия необходимы для нормального развития энергетики. Не менее важны физические занятия, занятия искусством, рисование, заучивание стихов наизусть, изучение географии и умение читать физические карты.
С 7 до 12 лет энергетика человека возрастает, и для ее правильного развития необходимы более усиленные занятия и упражнения, позволяющие набирать и гармонизировать жизненную силу. Это могут быть танцы, пение, занятия боевыми искусствами, а также каллиграфия, рисование и лепка.
С 12 до 25 лет человек выбирает свой дальнейший путь, приобретает знания и профессиональные навыки, а его Ки продолжает возрастать. Но как бы он ни был занят, обязательно нужны физические занятия (хотя бы 1—2 упражнения в день или пешая прогулка по утрам не менее трех километров). Не следует также оставлять рисование, пение, танцы, занятия стихосложением и любование природой. В этом возрасте очень полезно проводить чайную церемонию не реже раза в неделю, предпочтительно с хорошим чаем. Чайная церемония в некоторой мере предохраняет молодого человека от приобретения вредных привычек.
С 25 лет больше внимания уделяют упражнениям, сохраняющим и набирающим энергию Ки. В этом возрасте человек должен уметь управлять своими эмоциями, чтобы не тратить энергию напрасно. Появляется любимое занятие, которому посвящается часть свободного времени. В это время обычно создают свою семью, и ее энергетика начинает оказывать влияние на человека. В семье нужно вести себя вежливо, оказывая уважение всем ее членам, стараться следовать традициям и учитывать опыт прежних поколений. Хорошая семья значительно продлевает жизнь и сохраняет жизненную энергию человека, а появление малыша переводит энергетику родителей на следующий
