Осторожно, грибы. Аурика Луковкина

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Осторожно, грибы - Аурика Луковкина страница 8

Жанр:
Серия:
Издательство:
Осторожно, грибы - Аурика Луковкина

Скачать книгу

как оружие, поражающая сила этих «бойцов» будет нулевой, и организм останется совершенно беззащитным перед любой инфекцией.

      Вот и получается, что для одного организма свободные радикалы – это благо, а для другого – яд.

      Но из этого запутанного механизма есть выход – соответствующие витамины и минеральные вещества в достаточных дозах способны защитить организм от разрушения.

      Поскольку негативные процессы в основном имеют окислительный характер, витамины и минеральные вещества, которые нейтрализуют их, называются антиокислителями.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу