измените ситуацию, сочувствуя другому человеку. Если никто не вступается за вас, сами вступитесь за другого. Смысл моих слов очень прост: если человек без рук и ног сумел справиться с травлей, то это по силе любому. Я дал своему уязвленному «я» шанс – и посмотрел, что из этого получится!
Вы поймете, что все происходящее в вашей жизни – не случайно. Все зависит от вашего выбора. Мы с вами не в состоянии помешать глупым людям говорить и делать то, что причиняет нам боль, но у нас есть непоколебимая сила – сила выбирать собственные реакции и образ жизни.
Ты сильнее, чем думаешь
Преследователи выбирают людей, которых можно подавить словами, кулаками, изоляцией или манипуляциями в личном общении или в Интернете. Они ищут слабости, уязвимые места и неуверенность. Конечно, это есть у каждого из нас – и у вас тоже.
Все мы в чем-то не уверены. Это не делает нас слабыми. Это делает нас людьми – немного уязвимыми, но в этом нет ничего необычного. Уязвимость делает нас более чуткими и внимательными в отношениях с другими людьми. Можно быть уязвимым – и одновременно сильным.
Преследователи охотятся на тех, кого можно изолировать – новичков в классе или во дворе, подростков за экранами компьютерных мониторов. Об этом мы поговорим позже, но помните, что надолго отрываться от людей – плохо. Я это знаю на собственном опыте.
Если вам не с кем поговорить, то негативные мысли становятся навязчивыми. Даже те мелочи, на которые обычно никто не обращает внимания, превращаются в глобальные проблемы. И преследователям это нравится. Они подобны урагану. Они налетают и рвут в клочья все, что не закреплено, не привязано и не имеет прочной опоры. Но мы с вами создадим ту основу, которую не сможет поколебать никакой ураган.
Это не высокомерие. Это истинная уверенность и сила. И никакой мучитель больше не заставит вас чувствовать себя слабым, бесполезным и недостойным. Вы будете точно знать, кто вы есть и какова ваша ценность для мира.
Это не означает, что преследователи оставят вас в покое. Некоторым из них нравятся сложные случаи. Но попытки травли будут равносильны для них попыткам биться головой о стену. Ваша уверенность будет выводить их из себя, и они попытаются переключиться на более слабую добычу – а может быть, и вообще забудут о подобном поведении!
Притворяться, чтобы казаться
То, о чем мы говорим, прекрасно известно всем подросткам. Думаю, со мной согласятся психологи и психиатры: переходный возраст – это период, когда формируется наша идентичность, когда мы осознаем свое место в мире и понимаем, как строить свою жизнь. В переходном возрасте мне больше всего хотелось походить на всех других парней. Я не хотел, чтобы люди считали меня слабым и неуверенным. И знаете, что я сделал? Я притворялся другим человеком. Не самый лучший шаг, Ник!
Я старался походить на других, говоря грубости и ругаясь, как они. Такое поведение было для меня странным и чуждым. Не
