я был в академическом отпуске, у меня было предостаточно времени, чтобы поразмыслить на разные темы. Это был сложный во всех отношениях период. Прогресса в новых знаниях не было, денег тоже. То ещё было времечко, большую часть тех дней я провёл в безделье, но всё чаще задумывался о личном будущем.
«Как найти настоящую любовь, которая до гроба, без истерик и скандалов, без ревности и измен? Как найти того человека, который вот сто процентов сделает вас счастливыми, избавит от одиночества, от потребности в эмоциональных «американских горках», и чтобы кроме него никого больше не хотелось.
Отвечаю: никак.
Нельзя найти счастье в ком-то другом. Его только отчасти можно найти в любимом деле, если вы про это. Любовь на всю жизнь – это, прежде всего, любовь к себе. Только через любовь к себе можно полюбить другого человека.
На удивление, когда вы решаете с собой все сложные вопросы, когда вы занимаетесь своим психологическим здоровьем, сами, без какого-то волшебного пенделя – вот тогда та самая любовь и приходит».
Автор
Это сегодня, имея интернет и желание, можно зарядить мозги необходимыми знаниями, можно в какой-то степени облегчить своё психоэмоциональное состояние и не рвать нервы в клочья, не понимая причин раздоров и ссор с якобы любимыми людьми. Но когда мы молоды, неопытны и имеем скудное представление о том, что же такое любовь, а прежде всего любовь к себе, вот тут-то и начинается самое интересное.
Многие сейчас скажут: «О, я люблю себя!» – с гордым видом, и подразумевая под этим всё, что угодно, только не истинную любовь к себе. «Я купил себе новую машину, телевизор, смартфон…» – подставьте сюда любую другую вещь. «Да я вообще все свои желания исполняю, я себя балую, я не даю себя в обиду и могу постоять за себя, я эгоист, а эгоисты себя любят» – все эти аргументы пустой звук и ничего общего с любовью к себе не имеют, это лишь маркеры личностей, которые не любят себя. Но понять это порой сложно, ведь в нашем мире много что напутано. Любовь к себе начинается, прежде всего, с принятия себя со всеми своими ангелами и демонами, с принятия всех своих сторон, с бережного отношения ко всем своим тараканам, даже когда вы достаёте мелок «Машенька» и просите их удалиться из вашей головы, потому что они вас ограничивали. Любовь начинает давать ростки в моменты благодарности к себе, в моменты лояльности к своим выборам и поступкам, в моменты прощения себя и здорового самоанализа. Любовь к себе – это про выбор себя не с точки зрения эгоизма (эгоизм мало когда бывает здоровым), а с точки зрения умения слышать себя и понимать, следовать за собой, при этом сохраняя эмпатию и уважение к другим людям. Принятие тоже очень тонкая штука и у неё много граней. Для многих принятие себя приравнивается к убеждению, что меняться и развиваться дальше нет особой необходимости. Но принятие по истине – это когда вы непрерывно развиваетесь и двигаетесь дальше, понимая, какие моменты вам помогают и продвигают, а какие мешают, с которыми
