Toggle navigation

Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!. Юрий Постригай

Чтение книги онлайн.

Новинки Лучшее Рекомендации

Читать онлайн книгу Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех! - Юрий Постригай страница 5

Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех! - Юрий Постригай Фитнес Рунета

Скачать книгу

– меня нет. Она к тренеру – тот плечами пожимает. В итоге меня дисквалифицировали за неявку на старт. Мне тогда было стыдно даже не перед тренером, а перед матерью. Да и винил себя за такое небрежное отношение к занятиям. Тот случай послужил мне серьезным уроком в жизни: я понял, что надо быть пунктуальным. После этого инцидента не пропустил ни одного старта.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу


e-mail: [email protected]

Яндекс.Метрика