Бросай курить сейчас, не набирая вес. Аллен Карр

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Бросай курить сейчас, не набирая вес - Аллен Карр страница 7

Бросай курить сейчас, не набирая вес - Аллен Карр «Легкий способ» Аллена Карра

Скачать книгу

досадный побочный эффект курения: это ЕДИНСТВЕННАЯ причина, по которой люди курят. Курильщики сидят на крючке, как рыба, пойманная на удочку рыболовом.

      Почему же мы никак не хотим признать, что такое на самом деле курение? Почему игнорируем строгие предостережения на каждой купленной пачке сигарет? Почему родители так боятся, что их дети приобретут зависимость от героина, который убивает гораздо меньше людей, чем курение, и при этом забывают, что многие из них сами находятся в ловушке убийцы № 1?

      В 1983 году, вскоре после того, как я открыл свою первую клинику, болезнью, которой боялись все, был СПИД. Мы только начинали узнавать ужасную правду о нем, и нам становилось очень страшно. По прогнозам, в Великобритании к 1990 году 3000 человек должны были умереть от СПИДа. Казалось, само существование человеческого рода находится под угрозой. Однако на протяжении долгих лет каждую неделю из года в год более 2000 граждан Великобритании умирают от курения, и такая же картина наблюдается во всем мире.

      Мы, курильщики, утешаемся мыслью, что с нами не случится ничего плохого, что мы остановимся прежде, чем зайдем слишком далеко. И тем не менее мы обрекаем себя на пожизненную вонь изо рта, пятна на зубах, одышку, кашель, мучения и апатию. Почему до нас не доходит, что мы в буквальном смысле слова попали в рабство?

      Чаще всего мы курим бездумно. Сознавать, что мы делаем, мы начинаем только когда кашляем, отплевываемся и жалеем, что вообще взялись за сигареты; или когда, пуская дым в лицо некурящему, чувствуем себя глупо и понимаем, что становимся неприятны окружающим; или когда у нас кончаются сигареты и подступает паника; или когда мы находимся там, где курить запрещено, и чувствуем себя обделенными и несчастными.

      Что же это за удовольствие, которого либо не замечаешь, либо жалеешь, что пристрастился к нему? А дорожить им начинаешь, только когда оно становится недосягаемым?

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Абстинентный синдром (абстиненция) – совокупность физических и (или) психических расстройств, развивающихся у наркомана спустя некоторое время после прекращения приема наркотика или уменьшения его дозы. Автор намеренно избегает употребления слова «ломка» или подобных ему для обозначения этого состояния, поскольку, как вскоре увидит читатель, эти выражения не соответствуют истинной природе абстиненции и навязывают читателю неверные представления о природе курения и отвыкания от него. – Прим. ред.

/9j/4AAQSkZJRgABAgAAZABkAAD/7AARRHVja3kAAQAEAAAAPAAA/+EDG2h0dHA6Ly9ucy5hZG9iZS5jb20veGFwLzEuMC8APD94cGFja2V0IGJlZ2luP

Скачать книгу