style="font-size:15px;"> Нас изменяет многое. Что-то сильнее, что-то в меньшей степени. Что-то мы замечаем, а что-то нет, особенно мало мы замечаем то, что изменяется исподволь. Полагаю, вы заметили разницу в себе по сравнению с тем, каким вы были человеком 10, 20, 30 лет назад. Если вы скажете, что вы не изменились как человек, не изменились ваши эмоциональные реакции и мироощущение за десятилетия, то вы либо лжете, даже не подозревая об этом, либо вы труп, и как у всех трупов, ваши эмоциональные и интеллектуальные характеристики остались неизменными.
Кроме того, в этой книге я привожу опыт и инструментарий совершенно разных школ, концепций, культур и мировоззрения. Можно опираться на нейрофизиологию и психологию, психотерапию. Можно на индийские, тибетские или китайские практики.
Почему я ее написал?
Меня сподвигло к этому несколько причин. Во-первых, я стараюсь оказывать помощь людям с конца 80-х годов. В индивидуальном или групповом режиме. И мне хотелось передать весь наработанный опыт тем, кому это может быть полезным, кто не имел возможности личной интеракции. Во-вторых, на мой взгляд, сейчас огромный переизбыток самой разнообразной литературы, статей, информации, семинаров и тренингов по этой теме. Часть из них – просто бизнес. Часть – много слов и минимум пользы. Другая часть – вообще «запудривание» мозгов. Все могут говорить об одном и том же разными словами. Но суть, сами ключи зачастую остаются за кадром. И воодушевленный человек через некоторое время после посещения тренинга или прочтения книги понимает, что эмоциональный запал прошел, а в сухом остатке у него ничего не осталось для фактической работы с собой.
На базе какой философской, мировоззренческой платформы, концепции написана книга?
Я не сторонник однополярного рассмотрения объекта. Мне нравится наблюдать объект с разных парадигм, так же как астрономы изучают звезды – свет, рентген, инфракрасное излучение, гравитация и т. п. Это дает более правильное представление об объекте. Я – врач. Материалист, который изучал Аюрведу (традиционную индийскую медицину) в Индии, тибетскую медицину в Китае, медицину инков в джунглях Амазонии, и не только изучал, но и практикую эту «солянку» на себе, своих близких и пациентах только с одной целью – максимально эффективно и быстро помочь больному, не навредив ему никоим образом.
Почему вы сможете?
Мы все прекрасно знаем, что люди, находящиеся в идентичной ситуации и при одинаковых условиях, могут реагировать на одно и то же по-разному. Ведь они разные люди! И отсюда следующий вывод – на самом деле, поведение определяет не ситуация! А то, как мыслит конкретный человек, его эмоции и сознание. Таким образом, все ваши решения и все ваши действия определяет не окружающее, а ваше восприятие окружающего и самого себя в этом окружении, в этой ситуации.
Нам стоит просто поменять природу своих внутренних процессов обработки информации, изменить интеллектуальную
