Сверхъестественные способности человека. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Сверхъестественные способности человека - Отсутствует страница 9

Сверхъестественные способности человека - Отсутствует Мифы. Тайны. Загадки

Скачать книгу

себе вопрос, который вас интересует. Четко его сформулируйте. Ответ должен предполагаться однозначный – «да» или «нет». Не спрашивайте, например: «Стоит ли мне выйти замуж за этого человека?» Скажите: «Мне стоит выйти замуж за этого человека». Только в этом случае вы получите ясный ответ-ощущение;

      – не беритесь за решение глобальных вопросов сразу. Начните с малого – пусть ваш вопрос будет значим, но не глобален;

      – не игнорируйте свои интуитивные ощущения, старайтесь их распознавать и принимать;

      – представьте себя на месте кого-то другого или попробуйте испытать то же самое. Погрузитесь в ситуацию, в чувства другого человека целиком и полностью. Нестандартная ситуация – хорошая тренировка для интуиции;

      – позвольте себе почувствовать страх и пройдите через него. Страх блокирует интуицию и усиливается, если мы ему сопротивляемся. Попробуйте сконцентрироваться на страхе и полностью прочувствовать его, пройти до конца, не закрываясь от него;

      – учитесь определять эмоции людей – разговаривая с ними, наблюдая за ними. Чем больше вы настраиваетесь на эмоции других людей, тем лучше понимаете их, а также различные ситуации. Соответственно, интуиция работает лучше;

      – учитесь точно определять собственные эмоции – и давать им точную оценку;

      – отключайте внутренние суждения. Старайтесь не осуждать никого, в том числе себя. Это проявление негативной энергии, блокирующей интуицию. Ни в коем случае не говорите себе: «Он дурак», «Я толстая», «Я проиграю» – это блокирует уверенность в себе и мешает работать внутренним резервам;

      – медитируйте – очень полезно побыть наедине с самим собой. К тому же, научившись слышать себя в одиночестве, вы научитесь слышать свой внутренний голос и использовать его советы максимально эффективно.

      Упражнения на развитие интуиции

      Возьмите по 10 небольших листов бумаги двух цветов. Закройте глаза, перемешайте листы и дайте себе примерно такую установку: «Белые – направо, желтые – налево». Поскольку структура и размер листов одинаковые, «просчитать» цвет вы не сможете. Остается только одно – включить интуицию. Действуйте быстро, не раздумывая. Скорее всего, ваша первая попытка будет неудачной, однако через неделю таких вот отключающих голову тренировок результат будет заметен и «бумагосмешения» в кучках почти не будет.

      Отыщите на вашем теле кнопку, которая «знает» правильный ответ на вопросы. Найдите тихое место, сядьте удобно и расслабьтесь. Предпочтительно зажечь ароматическую лампу или свечу. Задавайте себе очевидные вопросы и прислушивайтесь к своему телу. Руки лучше свободно вытянуть вдоль тела или положить на живот, не надавливая. Руки и ноги скрещивать не рекомендуется. Например, вы задаете вопрос: «В этой комнате белый потолок?» В голове мгновенно всплывает ответ «Да», а вы в это время постарайтесь осознать реакции тела. Кольнуло в коленке? Зазвенело в ухе? Потянуло под лопаткой?

Скачать книгу