эмоциональную травму, я предлагаю вам задать себе вопросы, сформулированные ниже. Они помогут идентифицировать причину болезни. Во время процедуры чувствуйте себя свободно, забудьте о неудачах и записывайте честно все, что приходит вам в голову.
Протокол 2. Поиски ключевого события
1. Вы уже болели этим заболеванием?
2. Если да, то постарайтесь припомнить все случаи болезни и контекст, в котором она проявилась (семейный, личностный, профессиональный, финансовый), болезненные фразу, место, человека или событие, предшествовавшие заболеванию.
3. Имеет ли это прошлое событие связь с вашим настоящим?
4. Был ли у вас в жизни период, когда болезнь никак себя не проявляла? (Отметьте, что было хорошего в вашей жизни в тот период, новые проблемы сегодняшней жизни и источники стресса).
5. Получаете ли вы некую выгоду от этой болезни? (Болезнь часто служит способом заставить кого-то заботиться о вас. Или, к примеру, она позволяет вам не думать о ситуации, которая вас мучает? Может быть, она дает вам возможность дать себе отдых, которого вы лишаете себя сознательно? А может быть, вы избегаете неприятной работы? Или так вы можете проводить время с любимым человеком? Не избегаете ли вы таким способом ответственности или ситуации, пленником которой себя ощущаете? Это способ не принимать решения или привлечь внимание близких?)
6. Вы чувствуете себя виноватым (-ой)? Не хочется ли вам сказать кому-нибудь «стоп» или прекратить зашедшую в тупик ситуацию?
Глава 5. Эмоциональная символика болезни
В поисках причины проблем со здоровьем вы можете обратиться к символике болезней. Интерпретацию наиболее распространенных симптомов можно найти во многих книгах: Клаудиа Ранвиль. «Метамедицина. Излечение для вас» (Métamédecine. La guérison à votre portée, Claudia Rainville); Жак Мартель. «Большой словарь недомоганий и болезней» (Le Grand Dictionnaire des malaises et des maladies, Jacques Martel); Люк Боден. «Поиск скрытых смыслов наших заболеваний» (Découvrir le sens caché des maladies, Luc Bodin); Мишель Одуль. «Скажи мне, где болит, и я скажу, почему» (Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, Michel Odoul). Это всего несколько названий и имен, однако все эти врачи, психотерапевты и психологи провели тщательные наблюдения и исследования, чтобы обнаружить связь между нашими многочисленными недомоганиями и эмоциональными переживаниями.
Описанные ниже признаки – те, для которых я смогла выявить корреляцию между симптомами и эмоциями среди моих близких или людей, помогающих мне во время семинаров. Эти связи достаточно условны, поскольку основаны на эмпирических статистических данных, и на самом деле их нельзя считать абсолютной истиной.
Невозможно связать любую болезнь с одной-единственной историей переживаний. Таким образом, я настаиваю, что нижеописанные методы не являются способом получить точный диагноз. Скорее, речь пойдет о путях, по которым должна двигаться ваша мысль. Символика может помочь нам прозреть, она помогает увидеть
