Детский массаж. Илья Мельников

Скачать книгу

по два – три раза в каждую сторону. Упражнение очень полезно, дети делают его с удовольствием, поэтому повторять повороты можно несколько раз в течение дня.

Массаж спины и ягодиц:

      начинают с поглаживания всей спины, включая ягодицы. Малыш уже устойчиво лежит на животе, поэтому поглаживание выполняется обеими руками. Повторяют поглаживание два – три раза.

      Затем выполняют растирание подушечками слегка согнутых пальцев. При прямолинейном растирании, в то время как пальцы правой руки смещают кожу вверх, пальцы левой руки смещают кожу вниз, затем наоборот, с продвижением по всей спине. При круговом (спиралевидном) растирании пальцы правой руки смещают кожу по часовой стрелке, пальцы левой руки – против. Возможно растирание тыльной стороной согнутых пальцев. Руки должны двигаться попеременно, иначе кожа ребенка будет растягиваться. Ягодицы лучше растирать поочередно. Массаж завершают поглаживанием два – три раза.

Прогибание позвоночника в положении на боку:

      энергично проведите вдоль позвоночника ребенка подушечками выпрямленных пальцев. Прием повторяют два – три раза на каждом боку.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу