hayas subrayado o señalado, y expresa (a poder ser en grupo) porqué aquello es relevante para ti.
2/ De tus emociones vividas hasta ahora, tanto si son agradables como desagradables, escoge solo dos, e intenta ver que enseñanza has obtenido de ellas, como las has procesado, y qué han comportado en tu vida futura, la que vives Ahora. En los siguientes capítulos podrás recordar más emociones distintas y podrás ampliar este ejercicio, pero de momento enfócate solo en dos que hayan sido relevantes y empieza a elaborar una forma de exteriorizarlo, verbalmente o por escrito, aunque se aconseja de las dos maneras.
3/ Para los profesionales: adapta el contenido de esta Primera Parte al tipo de alumnos, pacientes o personas con las que te relacionas habitualmente, según sus edades y características.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
