у вас будет 2 карты-состояния: 1- с состоянием до, 2- с состоянием после коррекции.
Если внутреннее состояние клиента поменялось адекватно тем изменениям модели проблемной ситуации, которых добивался специалист значит всё сделано правильно. Коррекция произошла.
Окончательная схема консультации:
Не забывайте просить клиента сфотографировать полученные расклады.
Для каждого вида запросов имеются свои техники, которые позволяют осуществлять эффективное вмешательство.
В идеале вы обязаны знать специальную технику под каждый возможный запрос своего клиента. Типовая схема коррекции используется в том случае, если вы не знаете лучшего варианта осуществить коррекцию.
Вы должны запоминать, что типовая схема коррекции применяется в тех случаях, когда клиент и сам может отыскать решение своей проблемы, если как следует подумает.
Универсальная схема – это фактически повторение того, что совершил бы сам клиент, если дать ему 6 месяцев подумать над проблемой и набить шишек в процессе..
Использование карт для помощи самому себе
Нужно понимать, что самотерапии с картами не бывает. Это не возможно. Есть такое выражение:. Сам себе психолог. Сам себе стоматолог. Это больно и не удобно и чревато осложнениями.
Когда Вы применяете карты, Вы пытаетесь через них что-то о себе узнать. Вы узнаете только малую часть, а дальше чтобы погрузиться Вам нужен проводник, специалист, который будет с вами рядом.
Он будет обращать внимание на ваши оговорки, на ваше дыхание, на ваши жесты, невербальное поведение и Вам это все будет говорить и Вы будете вместе искать.
Сами Вы этого не заметите, поэтому в терапии с картами не будет.
Но, тем не менее для самопомощи карты нужно и можно применять.
1. Для снятия напряжения.
Если Вы устали и Вам нужно быстро собраться, если Вы волнуетесь, Вам предстоит какое-либо важное событие или что-то произошло, карты это хороший инструмент для того, чтобы быстро самостоятельно снять напряжение.
Возможно Вы не сможете избавиться от него полностью, так если Вас очень беспокоит ситуация, которая сейчас в вашей жизни происходит, но снять его уровень, интенсивность, у Вас точно получится.
Для этого берем любую сюжетную колоду желательно и ресурсную, то есть это колода которая вызывает теплые чувства, которая дает много глубины и при этом много сил и ресурсов (к примеру колода Saga или Cope или История дьяков), которая у Вас есть, которой Вы пользуетесь.
Вы берете карту, которая у Вас вызывает теплые и приятные чувства.
Вы ее кладете перед собой. Вы рассматриваете ее, погружаетесь, представляете, что находитесь внутри этой карты, чтобы Вы там делали и ловите эти чувства, вот эти ощущения.
Либо Вы рассматриваете эту карту, закрываете глаза и представляете, что Вы там. Это карта, которая Вам комфортна, на которую Вам смотреть безопасно.
Вот
