Адаптация. Игорь Вагин

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Адаптация - Игорь Вагин страница 7

Адаптация - Игорь Вагин

Скачать книгу

веселой тусовки и азартной игры. А результат ее нам уже известен заранее.

      В 2004 году американские психологи Селигман и Петерсон составили список из 24 положительных черт человека, разделённых на 6 групп (вопросник VIA-Survey):

      1. Добродетели мудрости и знания: креативность, любопытство, открытость, любовь к обучению, перспектива.

      2. Добродетели смелости: храбрость, усердие, целостность, жизнеспособность.

      3. Добродетели человечности: любовь, доброта, социальный разум.

      4. Добродетели справедливости: гражданственность, справедливость, лидерство.

      5. Добродетели умеренности: милосердие, умеренность, умение предвидеть, самоконтроль.

      6. Добродетели трансценденции: умение ценить красоту, благодарность, надежда, чувство юмора, духовность. Было выявлено, что для преодоления уныния, депрессии с целью достижения радости и счастья необходимы следующие качества.

      1. Надежда

      2. Благодарность

      3. Любознательность

      4. Любовь.

      А для оптимальной адаптации нужны немного другие качества.

      1. Креативность.

      2. Любопытство.

      3. Мужество, храбрость.

      4. Усердие.

      5. Умение предвидеть.

      6. Самоконтроль.

      Оцените эти качества у вас в баллах от 1 до 5. Сделайте выводы, что вам нужно развивать.

      Но для адаптации в мире бизнеса вам понадобятся другой набор качеств, а точнее, предпринимательская модель компетенций.

      1. Уверенность в себе.

      2. Активность, инициативность.

      3. Выдержка, самоконтроль, терпение.

      4. Управление рисками, риск-менеджмент.

      5. Навыки ведения бизнеса в современных условиях.

      6. Навыки создания и управления командой.

      Глава 3

      Хочешь адаптироваться – меняй убеждения

      Практика трансформации глубинных убеждений, мешающих адаптации.

      С чего начинается тренировка навыка адаптации?

      С аудита и трансформации ваших ключевых убеждений, установок.

      Немного теории. У каждого из нас есть фильтры убеждений, через которые мы видим мир и принимаем соответствующие решения. Как примеры:

      • У кого-то – земля круглая, а у кого-то – земля плоская

      • Кто-то верит в Иисуса, а кто-то в Аллаха.

      • Кто любит Самсунг, а кто-то Айфон.

      Часто убеждения выступают и как метки, что хорошо и что плохо.

      • Хорошо быть патриотом, плохо быть либералом или наоборот.

      • Хорошо быть врачом, плохо быть адвокатом, защищая бандитов и воров.

      • Плохо торговать сигаретами и алкоголем. Хорошо – здоровой пищей.

      • Гомосексуализм – это плохо, а свингерство – хорошо.

      А вы уверенны,

Скачать книгу