style="font-size:15px;"> Если мы посмотрим на картинку ниже, то увидим, как тоненькие веточки превращаются в большой куст. Это тот процесс, который происходит в головном мозге во время его развития, – обучение. Обучение – это образование новых связей в головном мозгу, появление других нервных волокон, которые отходят от нейрона (дендритов становится больше).
При этом нейроны и его части соединяются с другими нейронами и их частями в нервной системе с помощью «синаптической щели», через которую от одного нейрона к другим частям мозга выпускаются химические вещества под названием «нейротрансмиттеры». Они как бы выбрызгиваются нейроном, который передает информацию, и принимаются тем нейроном, на который эта информация должна прийти. Так образуется синаптическая связь (синапс).
Если говорить очень упрощенно с точки зрения нейробиологии, то можно сказать, что все наши мысли, установки, действия, привычки – это те или иные нейронные связи (синапсы).
Новые синапсы в головном мозге создаются постоянно с момента внутриматочной жизни до самой смерти под воздействием различных стимулов и обучения. Чем чаще через синапс проходит нервный импульс, тем сильнее он увеличивается в размерах и становится эффективней. Сигнал тренируется и запоминается. Существует и обратный процесс – при меньшем использовании той или иной связи она теряет эффективность и может даже исчезнуть.
Обратите внимание на картинку. Когда ребенок только рождается, количество нейронных связей мало, в 7 лет мы видим огромную сеть из нейронных соединений, а в 15 лет количество связей становится меньше, но они становятся крепче. Данная картинка наглядно показывает процесс созревания головного мозга.
Когда я говорю о созревании мозга, я имею в виду два параллельных процесса, происходящих в той или иной части головного мозга.
Один из процессов называется миелинизацией. Миелинизация – это образование специального слоя вещества под названием «миелин» вокруг аксона. Этот процесс похож на изоляцию провода. Миелин, покрывающий нервные окончания, повышает скорость и точность передачи импульсов в нервной системе, а также защищает нервные волокна от повреждений. Чем чаще проходит электрический импульс через аксон, тем более толстый слой миелина образуется. Таким образом, скорость передачи информации от одного нейрона к другому может увеличиться с 0,5 м/с до 120 м/с.
Второй параллельный процесс, характеризующий созревание головного мозга, называется прунингом. Синаптический прунинг («подрезка» нейронных связей) – это сокращение числа синапсов для повышения эффективности нейросети, удаления тех связей, которыми мозг перестает пользоваться. Данный процесс позволяет мозгу стать более эффективным, высвободить место и ресурсы для тех связей в головном мозге, которыми он постоянно пользуется.
Человеческий мозг созревает поэтапно, и его созревание происходит под воздействием импульсов и сигналов, которые он получает из окружающей среды. Исследования
