ausführlich stellt uns Len’ssi wichtige Testosteron-fördernde Nahrungsmittel für eine starke Potenz vor: bitter, basisch, ballaststoffreich, vitamin- und mineralstoffreich, gesundes Öl, afrikanische Power-Kohlenhydrate, Fisch und Fleisch, Kräuter und Gewürze – ganz besonders Ingwer, Chili, Knoblauch und Zwiebel – und eine ganze Reihe Tropenlebensmittel mit starken Potenzkräften, manche davon sind uns gut bekannt, andere sind überraschende Neuentdeckungen wie zum Beispiel Safou, Saba-Saba oder Djansang.
Neben der Ernährung geht Len’ssi aber auch auf die Psyche und weitere Faktoren ein und erklärt, warum Selbstliebe, das Kennen und Erforschen des eigenen Körpers, mentales Training, Beckenbodentraining, Sport oder Entschlacken die Erektionsfähigkeit, die Libido und die Orgasmusintensität drastisch steigern können.
Dieses Buch ist aber noch mehr als ein Potenzratgeber. Es ist ein ganzheitliches Gesundheitsbuch. Die Erkenntnisse und das Wissen aus diesem Buch werden nicht nur die Potenz und die Lust radikal verbessern, sondern sie haben außerdem auf vielfältige Weise erstaunliche positive Nebenwirkungen:
sie regen die Verdauung an,
kurbeln die Fettverbrennung an und sind somit hilfreich bei der Gewichtsreduktion,
helfen gegen Bluthochdruck und Herzkrankheiten,
senken den Cholesterinspiegel
sie sind antioxidativ und neutralisieren freie Radikale, helfen gegen die Übersäuerung und bekämpfen somit Entzündungen des Körpers und dadurch auch viele chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Rheuma,
bekämpfen die Müdigkeit,
wirken gegen Erkältung und Halsschmerzen
stärken das Bindegewebe,
sie sind antibakteriell und antimikrobiell,
stärken die Konzentrationsfähigkeit
tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei, geistig wie körperlich,
sie helfen außerdem bei seelischen Störungen und bei Depressionen
und viel mehr.
Über welche dieser positiven Nebenwirkungen eine Methode genau verfügt, wird in der jeweiligen Beschreibung des Mittels erläutert.
Wahrscheinlich werden den meisten die von dem Autor beschriebenen Methoden überraschend simpel vorkommen, doch gerade dies ist das Beste daran! Viele Menschen, die der Autor ganzheitlich beraten hat, konnten über die beinahe unheimlichen positiven Veränderungen bei sich selbst staunen.
Die aphrodisischen, afrikanisch-inspirierten Koch-, Trink- und Smoothie-Rezepte in diesem Buch lassen den Kampf um Potenzsteigerung besonders lecker schmecken und bringen den Körper sexuell in Wallung. Besonders die therapeutische, magische Sauce Makossa hot rotic weckt die inneren sexuellen Kräfte.
Ein ganzheitliches Buch für die gesamte Gesundheit, für den Körper und die Psyche.
Warum dieses Buch Frauen hilft: Frauen sind viel gieriger und wilder auf Sex als Männer
Millionen Männer in Deutschland leiden unter Impotenz. Wenn die Manneskraft im Bett nachlässt, wenn er nicht steif bzw. nicht richtig steif wird, oder wenn der Mann zu früh kommt, ist das für die Betroffenen meist sehr belastend. Aber Frauen sind noch viel stärker betroffen, auch wenn kaum einer darüber spricht.
Man spricht offen über männliche Potenz- und Erektionsstörungen. Die Sexualität der Frau ist dabei Nebensache, so als ob die Frau, egal was passiert, immer kann und immer können muss. Die Sexualität der Frau bleibt auch 2017 Jahren nach Jesus Geburt der Sexualität der Männer unterstellt. Es wird alles erdenkliche erdacht, gedacht und erfunden, um die Lust des Mannes und seine Potenz zu steigern, seinen Penis zu stärken, aber für die Frauen wird sehr wenig getan. Die Lust der Frau scheint ein Tabuthema. Ob sie Lustprobleme haben können oder nicht, wie man ihre Lust steigern kann, wie man die Klitoris und die Vagina zur Lust erziehen kann – all das wissen fast nur Insider oder wird den Frauen überlassen, die wir abwertend „Prostituierte“ nennen. Eine Frau, die sich sehr um ihre Sexualität kümmert und viel wissen und erleben will, wird als Luder dargestellt.
Fakt ist aber, dass Frauen auch Potenz und Erektionen haben und sie deswegen stärken können. Sie können ihre Lust steigern. Das bedeutet auch, dass sie Erektions- und Potenzprobleme haben können, die nicht nur mit ihrer Stimmung zu tun haben, wie oft propagiert wird, sondern tatsächlich mit der körperlichen Unfähigkeit „einen hoch zu kriegen“ auch wenn sich das anders äußert als bei Männern.
Frauen können auch sehr viril sein und Frauen können genau wie Männer unter vorzeitiger Ejakulation leiden.
Dieses Buch soll dazu beitragen, die Sexualität der Frau weiter von gesellschaftlichen Zwängen zu befreien, es soll den Frauen zeigen, dass ihre Sexualität wichtig ist und sie das Recht haben, diese genauso wie Männer auszuleben und zu genießen. Sie haben das Recht, intensiv, direkt und offen Lust am Sex zu haben und Möglichkeiten zu finden, diese zu steigern und stärken, ohne sich zu schämen. Dafür müssen sie die Verantwortung für ihre Sexualität zurück erobern und sie nicht mehr nach Männervorstellungen und sozialen Normen gestalten.
Ich habe in meinem Leben Hunderte Sexpartnerinnen fast aller Hautfarben und aus fast allen Kulturen gehabt. Ich habe in meinem Coaching viele Frauen mit Problemen in der Sexualität beraten, ich habe in verschiedenen Umfragen mit vielen Frauen geredet und diskutiert, und zusammen mit meinen Kenntnissen aus Afrika bin ich zu folgender Schlussfolgerung gekommen:
Die Lust der Frauen ist größer, intensiver, kraftvoller als die der Männer. Frauen sind viriler und brutaler im Bett, und sie haben mehr Potenzkraft als Männer, vorausgesetzt, die Frau befreit sich von den sozialen Normen, die ihr die passive Rolle zuschreiben. Eine Rolle, die die Männer aus Angst so definiert haben!
Auch habe ich festgestellt, dass viele Frauen nicht nur unter den bekannten Problemen der Lustlosigkeit oder unter trockener Scheide leiden, sondern auch unter Potenz- und Erektionsproblemen – wie Männer. Die Annahme, dass Frauen immer möglichst schnell kommen wollen, ist auch eine Erfindung der Männer. Die meisten Frauen, die ich als frei ansehe, wollen nicht früh kommen, und es stört sie, wenn sie zu schnell kommen. Viele Frauen würden gerne zuerst den Sex genießen und den Orgasmus gar nicht so früh erreichen. Sie beklagen sich nur nicht, weil man ihnen in den Kopf gesetzt hat, dass es so sein sollte. Viele Frauen kommen einfach zu früh, wie viele Männer auch, und das macht ihnen Kummer.
Ich habe bereits das männliche Pendant dieses Buches veröffentlicht: LUST & POTENZ-BOOSTER – Iss, trink & denk dich potent.
Viele Informationen in diesem Frauen-Buch sind die gleichen wie im Männer-Buch. Deswegen wäre es viel einfacher gewesen, zu diesem Thema nur ein einziges Buch für Frau und Mann zu veröffentlichen. Ich habe mich letztlich dagegen entschieden, denn wie immer hätten die meisten Leser den Teil „Frau“ einfach überlesen oder überblättert und es wäre wieder nur um den Mann gegangen. Denn wie bereits erwähnt: wenn man von Potenz und Lust redet, denken viele nur an Männer. Viele Frauen hätten das Buch gar nicht lesen. Sie hätten – wie alle – automatisch gedacht, es geht doch nur um Männer. Indem ich nun ein
