к сексуальной свободе может побудить вас отправиться на поиски того, чего вам так давно не хватает.
Несколько лет назад к нам на сеанс пришла женщина лет шестидесяти. Она отчаянно влюбилась и решилась на роман, несмотря на то, что была замужем уже тридцать пять лет. Она призналась, что с мужем ей стало скучно. Их совместная жизнь превратилась в бессмысленную рутину. Уже очень давно они не разговаривали по душам. Когда-то она вышла замуж за надежного, финансово состоятельного мужчину. Он был добрым и заботливым отцом их детей. Много лет в ее отношениях с мужем не было секса, но даже в самом начале их отношений она не испытывала настоящего удовольствия от интимной близости. Однако сейчас с этим новым мужчиной… Это было похоже на взрыв.
Она чувствовала себя подростком, которого распирает энергия. Ей было стыдно, что об этом узнают дети. Мужу она все рассказала, но разводиться не хотела. Распад семьи был для нее чем-то немыслимым. Она пришла к нам в совершеннейшем замешательстве, абсолютно не понимая, что ей дальше делать. Мы поддержали ее в решении продолжать роман. Это был здоровый признак пробуждения ее жизненной энергии, которую она подавляла много лет.
Очень важно признать мощную силу обоих стремлений: желания быть живым и энергичным и потребностью сохранить все, как есть, то есть страха, а иногда даже ужаса, перед неизвестностью. Женщина из вышеописанного примера не решалась уйти от мужа. Мы поддерживали с ней отношения в течение нескольких лет. Она либо приходила к нам на сеанс, либо просто звонила, чтобы узнать, как у нас дела, и рассказать о себе. Она все еще играла обоими мужчинами и чувствовала себя при этом ужасно виноватой за то, что никак не могла принять решение в пользу кого-то из них. Она оправдывала себя тем, что дети ей не простят, если она разрушит семью, хотя они уже были взрослыми, вполне состоявшимися людьми. Мы помогали ей рассматривать ее внутренний конфликт со всех сторон и попросту ждать, когда время расставит все по своим местам.
Каждая ситуация уникальна. Иногда роман на стороне помогает осознать, что вы подавляли свою сексуальность. Иногда роман может стать толчком к осознанию, что отношения с нынешним партнером уже давно умерли и пора двигаться дальше.
Как открыто говорить о сексе
Что поможет вам пробудить свою сексуальность? Во-первых, вы можете начать говорить с партнером о том, чтó вы думаете о сексе и что происходит с вами в постели. На семинарах мы часто предлагаем партнерам рассказать друг другу о том, что их возбуждает во время секса, что доставляет удовольствие, что помогает быть открытыми и чувствовать себя в безопасности, что им нравится и что не нравится, а также что вызывает страх, стыд или неуверенность. И хотя на группе это довольно легко, а в жизни сложнее, тем не менее, у вас всегда есть возможность поговорить с любимым или любимой именно в таком ключе.
Подобные разговоры труднее всего даются парам, сексуальные отношения которых нарушены или вовсе умерли. Но опыт показывает, что если
