Благодаря этому вы станете еще ближе. Кроме того, чем больше между вами любви и доверия, тем яснее вы видите, чем вы можете друг другу помочь или чему друг у друга научиться.
Вы вместе не случайно. В главном вы очень похожи. Вы вполне можете понять страхи своего любимого или любимой, потому что у вас они тоже есть, хотя и проявляются, возможно, иначе. Находясь на третьем уровне, вы больше не видите различий. На самом деле, чувствовать и принимать уязвимость того, кто рядом, – один из основных способов расти духовно.
Одна пара рассказала нам, что, узнав о том, как уязвимость влияет на сексуальность, они стали иначе относиться друг к другу. Вместо того, чтобы усиленно пытаться возбудиться, они стали обращать больше внимания на то, что каждый из них чувствует, и это сделало их любовь глубже и наполнило отношения новым смыслом.
На третьем уровне секс становится скорее духовным, нежели физическим опытом. Вы не только делитесь друг с другом любовью, но и находите медитацию. Когда между вами есть любовь, два тела, две энергии сливаются и растворяются друг в друге. Вы занимаетесь сексом не для того, чтобы освободиться от накопившейся энергии, а для того, чтобы ощутить глубочайшую связь с человеком, которого любите, чтобы ощутить себя здесь и сейчас и раствориться во внутренней тишине. С большей близостью сексуальные переживания могут быть уже не такими яркими, но на их место приходит глубокое удовлетворение от ощущения единения, внутреннего умиротворения и присутствия в настоящем моменте.
То, что мы называем «сексом третьего уровня», – это не только цветение любви, но и цветение осознанности и понимания. Это результат путешествия, о котором мы расскажем в последующих главах, путешествия, во время которого вы:
● учитесь любить свое тело и наслаждаться сексуальностью;
● учитесь понимать, в какие моменты вы используете секс как средство ухода от чувств;
● учитесь уважать свои потребности в сексе, свой собственный темп, учитесь признавать и принимать страхи и неуверенность;
● учитесь понимать, каким образом страх близости (из-за чего бы он ни возник) влияет на вашу потенцию и на то, что происходит с вами в постели;
● учитесь прислушиваться к своим желаниям;
● учитесь уважать темп партнера и с пониманием относиться к тому, что заставляет его чувствовать себя неуверенно;
● делаете все, чтобы будничные проблемы не мешали вам заниматься любовью, находите для секса специальное время, когда ничто не может вам помешать;
● начинаете осознавать, что секс может стать настоящим духовным переживанием, которое питает вас изнутри, удовлетворяя жажду в познании истинной любви и медитации.
Часть II
Почему со временем секс становится менее интенсивным
Глава 2
«Выражаю ли я свою сексуальность?»
Стремление к сексуальной
