Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии. Кришнананда (Томас Троуб)
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии - Кришнананда (Томас Троуб) страница 16
Как мы уже говорили в начале книги, много лет назад, когда мы с Аманой решили быть вместе, мы сходили на группу по тантре, на которой учились заниматься любовью без острого возбуждения и эякуляции. В процессе занятий я осознал, как сильно зависел от сексуальной стимуляции, и что мое возбуждение напрямую связано с предвкушением оргазма (как моего, так и партнера). Мы научились заниматься любовью расслабленно, не растрачивая энергию, а наполняясь ею. Благодаря этому я стал более осознанным и восприимчивым.
Я понял, что если не сконцентрирован на достижении оргазма, то лучше чувствую свое тело, становлюсь более чутким к Амане и к тому, что происходит между нами непосредственно в момент близости. Качество нашего секса изменилось. Теперь мы занимаемся сексом дольше и более расслабленно. Сейчас мы чаще всего делаем это именно так. Но раньше я даже представить себе не мог, что можно получать удовлетворение от секса, в котором нет острого возбуждения и предвкушения оргазма.
Из-за того, что сексуальная энергия обладает чрезвычайной силой и приносит столько удовольствия, вы легко можете оказаться в ее власти. Ощущая непреодолимую тягу к острым ощущениям, вы концентрируетесь на технике и стремлении получить максимум удовольствия. У многих из нас есть представление о том, что «хороший секс» – это мощный оргазм, как свой, так и партнера, а «идеальный секс» – это одновременный оргазм. Но представление о «хорошем сексе» давит на партнеров, из-за чего качество секса со временем ухудшается.
Когда у вас есть целый список того, что должно сопровождать «хороший секс», вы перестаете чувствовать, что происходит с вами каждое мгновение. С таким отношением все, что не входит в этот список, становится лишь досадной неприятностью, и вы ни в коем случае не позволите себе соприкоснуться со своими страхами и неуверенностью, потому что они могут погасить «огонь» вашей сексуальности.
Слишком сильная зависимость от результата, от ощущения возбуждения и страсти может не только привести к стрессу, но и помешать испытывать глубокую близость с партнером.
Ариель – очень энергичный симпатичный молодой человек. В первые несколько лет нашей с ним работы он постоянно искал женщин, которые удовлетворяли бы его сексуально. Он считал себя умелым любовником, но жаловался, что ему не удается найти женщину, которая могла бы полностью отдаваться сексу. Он часто разочаровывался, потому что ни одна из его партнерш не соответствовала его стандартам. К тому же обычно после нескольких свиданий женщины переставали им интересоваться, и он не понимал, почему.
«Женщины такие зажатые, они не могут просто наслаждаться сексом ради секса, – пожаловался