Вся позитивная психология в одной книге (сборник). Александр Свияш
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Вся позитивная психология в одной книге (сборник) - Александр Свияш страница 20
Но берясь за такое дело, вы должны понимать, что, скорее всего, вас ждут впереди большие сложности. И тот результат, который вы получите в конце, может сильно отличаться от того, что вы представляете себе сегодня.
Например, вы хотите занять какую-то должность, которая кажется вам очень желанной. А ваше тело показало вам, что лучше туда не влезать. Но вы проигнорировали его подсказку, навалились и продавили ситуацию, то есть заняли эту должность. И очень скоро выяснилось, что с ней связано несколько очень неприятных и ранее неизвестных вам особенностей (нужно работать по ночам, нужно заниматься полукриминальными делами и т. д.).
Как же узнать, как ваше Подсознание относится к вашему выбору цели? Очень просто.
То есть сядьте в кресло, отключите телефоны и в течение минут 10 представляйте себя обладателем того результата, который должен возникнуть в результате достижения цели. Во всех подробностях, со всеми сопутствующими выгодами, новыми обязанностями или изменениями.
Параллельно вы прислушиваетесь к своему телу – какие сигналы оно вам посылает.
Если вашему телу хорошо и комфортно и в нем возникают приятные ощущения – значит, ваше Подсознание шлет вам сигнал, что вы поставили перед собой правильную цель, и стоит заниматься ее реализацией.
Если же, наоборот, в теле возникает холодок, неприятный дребезг или тревога, то вы должны понимать, что ваше Подсознание посылает вам сигнал о том, что вам стоит воздержаться от движения к этой цели. Или более четко проработать ее.
А дальше вы сами решаете, что вы будете делать. И полностью берете на себя ответственность за последствия этого выбора.
Это значит, что вам нужно будет начать действовать по реализации ваших планов. Строить планы, выполнять их, преодолевать трудности – об этом мы еще поговорим в Принципе 7.
Здесь лишь заметим, что если вы четко сформулировали ваши цели, и ваше Подсознание одобрило их, то нужные вам идеи, информация и возможности станут возникать у вас как бы сами собой. Вы почувствуете себя в потоке удачи. То есть вы будете двигаться к реализации своих целей в режиме «наибольшего благоприятствования», как принято говорить в некоторых сферах.
Кроме того, ваше Подсознание создаст вам режим позитивного возбуждения, который принято называть «азартом». То есть вы будете получать удовольствие уже от самого процесса движения к вашим целям. А что еще нужно для успешной и счастливой жизни?
Если вы нашли время и силы сформулировать ваши цели, то они должны постоянно находиться у вас перед глазами, и вы должны как можно чаще вспоминать о них, что не так просто в нашем суетном мире.
Например, вы можете записать свои цели вместе с планируемыми шагами по их реализации в своем компьютере, и как можно чаще возвращаться к ним.