Вся позитивная психология в одной книге (сборник). Александр Свияш
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Вся позитивная психология в одной книге (сборник) - Александр Свияш страница 72
Она же поможет нам загружать в Подсознание нужные нам команды.
Эффективная загрузка
Итак, у нас получилась технология интенсивной загрузки в свое Подсознание нужных нам команд.
Когда мы загружаем в Подсознание формулу прощения, этот прием называется «Эффективное прощение». Эффективное – значит быстрое.
Когда мы загружаем в Подсознание нужные нам позитивные утверждения или формулы цели, этот прием называется «Эффективное самопрограммирование».
Дышим и даем себе команды
Суть этого приема достаточно проста.
Сначала мы интенсивно дышим несколько минут. За это время мы закачиваем в себя избыточное количество кислорода и содержащейся в воздухе праны. В теле повышается энергетика и происходит частичное отключение контрольных функций нашего Разума.
Дышим стоя, чтобы контролировать свое состояние.
Дышим под специальную быструю музыку, задающую темп дыхания. Вы можете бесплатно скачать такую музыку с блога www.sviyasha.ru, кнопка «Приобретайте здесь».
Затем мы начинаем мысленно произносить те команды, которые хотим загрузить в Подсознание.
При этом продолжаем интенсивно дышать, чтобы не очнулся наш «внутренний контролер».
Поскольку мы выключили «внутреннего контролера», то есть нарушили логику обычной длительной и «мягкой» перезагрузки Подсознания, то при замещении убеждений или при выполнении команд на стирание эмоциональных блоков в теле возникают сопутствующие процессы.
Это могут быть очень приятные процессы. Но так бывает редко.
Могут быть нейтральные состояния, когда вы дышите, даете себе команды и ничего не ощущаете.
Это могут быть очень болезненные процессы.
Может быть больно
Почему возникает боль? Когда с помощью предложенного подхода вы даете себе команду на стирание эмоционального блока, то Подсознание сразу начинает ее выполнять. То есть буквально убирает зажим в какой-то точке тела. Наша сжатая телесная «пружинка» распрямляется и, похоже, слегка травмирует окружающие мягкие ткани тела. Понятно, что при этом происходит воздействие на болевые рецепторы, которые посылают сигнал том, что в этой части тела что-то происходит, и там требуется дополнительная порция энергии для восстановления тканей.
Поэтому очень важно соблюдать правила техники безопасной работы с приемами «Эффективное прощение» и «Эффективное самопрограммирование». Подробно эти правила мы рассмотрим в следующей главе.
Это не холотропка
С приемом «Эффективное прощение», опубликованном в бесплатном доступе на видеоблоге www.sviyasha.ru, кнопка «Архив видео», уже поработали тысячи людей с более чем замечательными результатами. Их отзывы на видео «5.8. Урра!!! ~Эффективное прощение\ здесь!» можно почитать на упомянутом сайте в разделе «Архив видео».