головку чеснока на дольки, высвободите сердцевину, сухой стержень с остатками корешков.
Конец этого стержня поднесите на 2 секунды к пламени, сразу же задуйте и вдыхайте выделяемый дым от тлеющей сердцевины.
Луково-чесночный дуэт
Натрите 2 ст. ложки лука или чеснока, уложите на дно стакана, стакан поставьте в кружку с горячей водой и накройте воронкой из плотной бумаги. Узкий ее конец приложите к носу и вдыхайте испарения каждой ноздрей по 10 минут. Повторяйте процедуру до 4 раз в день.
Бабушкина хитрость
Полезно вдыхать горячие пары отвара из свежих или сушеных ягод земляники или малины.
Хорошо помогает горячий картофель, сваренный «в мундире». Горячую картофелину нужно быстро катать по лбу, носу, ушам, а потом разрезать и приложить одну половину ко лбу, другую – к крыль ям носа. Желательно прокатать 3 картофелины в день. После каждой процедуры на лоб надевайте повязку из мягкой шерсти.
Советик-секретик
Для проведения ингаляций можно использовать мятное и эвкалиптовое масла.
Масляные капли
Для приготовления масляного настоя лука очищенную и измельченную луковицу залейте 3–4 ст. ложками рафинированного подсолнечного масла. Дайте смеси настояться (2 часа) и используйте по мере надобности на протяжении нескольких дней: закапывайте масляным настоем лука носовые ходы по 2–3 капли 3 раза в день.
Советик-секретик
Сразу после закапывания наступит значительное облегчение дыхания. Но не злоупотребляйте этой процедурой, иначе средство потеряет свою силу из-за привыкания слизистой носа.
При закапывании откиньте голову назад, а потом слегка помассируйте крылья носа.
Соком лука или чеснока пропитайте кусочек ватки и заложите поочередно в левую и правую ноздри на 10 минут. Повторяйте процедуру 3 раза в день в течение 2–3 дней.
Смешайте 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочите в этом составе ватку и введите ее в нос на 20 минут.
Натрите на мелкой терке небольшую луковицу, добавьте 1 ч. ложку меда и 1 ст. ложку капустного сока. Отжатый сок, разбавленный пополам с водой, служит замечательными каплями в нос.
Смешайте 1 ч. ложку меда, 3 ч. ложки свекольного сока и 1 ч. ложку эвкалиптового масла. Закапывайте по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.
Приготовьте смесь сока свежих корнеплодов (морковь, картофель, красная свекла) с медом (3:1). Полученный раствор закапывайте в нос по несколько капель до 5 раз
