ресурсов
Поскольку в ресурсах есть различные области, я хотел бы перечислить для вас небольшую подборку. Я уверен, что вы можете придумать еще много других.
– личностный ресурс – интересы, ценности, мотивация, образование, полученный опыт, ментально-эмоциональный опыт, такие качества, как терпение, доброта или импульсивность, вера и надежда.
– материальный ресурс – медиа устройства, такие как смартфон, игровая приставка, телевизор, дом и сад, земля, деньги, имущество, велосипед, машина, игры, одежда, книги, растения, музыкальные инструменты, обеденный стол, холодильник, плита, кровать.
– социальный ресурс – соседство, друзья, члены семьи, родственники, контакты с работы, школы, клубов, полезные связи.
– местный ресурс – места отдыха и образования, место работы, магазины, парки, клубы, микрорайоны, транспортное сообщение, места отправления культа.
Как насчет того, чтобы записать свои личные ресурсы и сохранить эту заметку? В следующий раз, когда вы будете подавлены и лишены энергии, вы сможете обратиться к нему. Затем вы можете задать себе следующие вопросы:
– «Знаю ли я кого-нибудь, кто знает об этом и кого я могу спросить об этом?».
– «Была ли у меня эта проблема раньше? И если да, то как я тогда с этим справился?».
– «Что мне действительно нужно для решения этой проблемы?».
Место назначения
«Цель – это когда вы готовы засучить рукава ради нее.»
Однажды я услышала такую цитату от Барбары Шер. Она является светилом в области самопознания и самореализации. И это правда! Цель – это когда вы решаете сбросить 10 кг к моменту свадьбы через год или накопить на машину. Но если вы говорите: «Я желаю…", то вы можете пожелать что-то на Рождество или на день рождения, и, возможно, возможно, возможно, ваше желание исполнится. Но чтобы желание исполнилось, не нужно напрягаться, ничем рисковать, даже вставать. Ради цели вы потеете и страдаете. Вы буквально засучите рукава, потому что в противном случае вы не достигнете своей цели, и никто не даст вам ее просто так.
Большинство людей сразу же ставят перед собой цель. Но разве это то, чего вы хотите? Иногда цель существует только для того, чтобы ее достичь. Это означает, что цель, которую вы поставили перед собой, – это не конечная цель, а лишь указатель, направление, в котором нужно двигаться. Если у вас долгосрочный проект, промежуточные цели необходимы. Чтобы определить цель, вы должны задать себе известные W-вопросы (когда, как (часто, долго), с чем, почему, кто, какой (какие), где).
Пример: Ваша цель – добиться успеха в собственной компании и зарабатывать хорошие деньги. Однако вы не определили, как вы собираетесь этого достичь. Вам необходимо ставить промежуточные цели. Вы можете попробовать пройти стажировку, получить степень, которая повысит вашу квалификацию.
