нет). Есть, конечно, средние сроки, но каждый организм индивидуален.
Я принадлежу к конституции «ветер», но в литературе нет точных данных о сроке голодания для моей конституции (везде только туманные приблизительные сроки). Возможно, сейчас я вырабатываю для себя концепцию, применимую ко мне и к людям моего телосложения.
Из всего вышеизложенного, а также из своего опыта я пришла к выводу:
– мне нельзя слишком длительно голодать (в отдельных случаях это может быть день-два или чуть больше);
– нельзя увлекаться сухими голоданиями, иначе это сразу же отражается на моём сердце;
– нельзя переохлаждаться;
– нельзя испытывать стрессы.
Кстати, по поводу стрессов. Смотрела на днях передачу на канале «Телекафе» со Светланой Мастерковой. Там как раз говорилось о стрессах. Была приглашена певица Лама. Мне очень понравились советы, которые она давала. Они касались, в основном, смены обстановки, использования ароматерапии, здоровой пищи (фруктов, овощей).
…Я голодаю, пью воду и на этот раз днём урину. Состояние нормальное. На десне возник гнойник. Я собрала мочу, чтобы полоскать дёсны.
Когда утром делала зарядку, то мне с трудом удалось сделать ряд упражнений на позвоночник (ломило спину). Я решила пока делать их в облегчённом варианте. Раньше эти упражнения у меня не вызывали каких-либо затруднений. Это – йоговские позы «плуг» и «лук». Возможно, это также связано с моим голоданием и усилением «ветра».
…Решила порадовать себя. Посадила в горшочки подсолнухи. Теперь жду, когда они проклюнутся. Я очень люблю эти весёлые растения. В них столько света и радости.
Кстати, вчера после срыва я поела сырую морковь, сырой картофель. Утром был стул. Я насытилась, есть не хочется.
Конечно, хотелось бы что-нибудь вкусненькое типа помидор, яблок, кураги, но для меня сейчас главное – выжить, не занимать деньги, не влезать в очередные долги и в то же время сохранить себя, не зашлаковывая.
Буду молить бога, чтобы я всё выдержала и не сдалась, ведь нужно быть сильной.
2-й день, 21 февраля, вторник – перерыв – V.
……Говорят, без очищения нет исцеления. Однако силы мои были на пределе. Я совершила ещё одну ошибку – начала вновь проводить голодание при уйме необходимых дел. Нужно было разобраться с больничным, звонки в налоговую, контакт с чиновниками, с большим количеством людей.
Естественно, вчера 20 февраля вечером в 20.00 у меня произошёл срыв. Я поела макароны, колбасу и другое. Промыла желудок до соляной кислоты, затем съела 1 кг. помидор и 400 гр. фиников. Сон был великолепным. Вчера я просто не отметила это.
Ещё смотрела внимательно свои снимки лёгких. Видна была на срезах (томограммах) полость в виде ромба в поперечнике где-то меньше 1 см., а длиной чуть меньше 2,5 см. там,
