надеюсь, эффект положительного воздействия будет не меньше. Давайте-ка попробуем использовать картину красавца Петушка как аккумулятор, заряжающий Ваш организм энергией на весь день. Этому способствует и его динамичная поза, и окрас. Огненно- красный цвет стимулирует прилив энергии, а зелёные крылья, да ещё в движении, символизируют жизнь. Распечатали картину, повесили, желательно в спальне так, чтобы свет падал на неё. Встали утром, и прямиком к Петушку. Взмахнули несколько раз руками как крылышками и «Ку-Ка-Ре-Ку»! Кто как осмелится – громко или вполголоса. В результате:
И улыбка без сомнения вдруг коснётся Ваших глаз,
И хорошее настроение не покинет больше Вас!
Быстро и просто мы можем активизировать наш мозг, в пасмурную погоду наполнить восприятие всего окружающего нас светом, а в случае негативных обстоятельств трансформировать очаг возбуждения, гнева, ярости, отчаяния в полярную противоположность. Когда мы смеёмся или улыбаемся, в нашем мозгу «зажигается» множество разных участков. В процесс создания и обработки положительных эмоций вовлекаются гиппокамп и кора передней островковой доли большого мозга, так что чувство радости охватывает весь мозг. При этом, естественно, меняются биохимические процессы, повышается выработка гормонов радости – серотонина, эндорфина. Испытайте на себе этот метод. Кроме удовольствия общения с Петушком это ничем Вам не грозит.
Философия жизни в цветах – жить и умирать красиво.
На эту картину меня вдохновили тюльпаны в нашем саду. Ценность сада заключается не только в радости выращивания своих овощей, цветов, фруктов и т.д., а также и в том, что садоводство учит тебя терпению и философии. В этом я убедилась на своём опыте. Всегда моей заветной мечтой было иметь хоть небольшой садик-огород. В Алмате мы жили в пятиэтажном доме и пытались что-то вырастить под окнами. Развели цветники, посадили клубнику и помидоры. Даже городской совет отметил наш палисадник грамотой. Но скоро азарт наш пропал. Дети ломали цветы. Разборы и перебранки мне надоели, и я вынуждена была всё оставить.
Но когда долго мечтаешь о чем-то хорошем, оно обязательно сбывается. В 2007 году мы переехали в частный дом в Ковентри с замечательным маленьким садом. Когда я вожу наших гостей на экскурсию по нашему саду, я всегда прежде всего обращаю внимание на черную смородину, крыжовник, клубнику и малину. Они у нас такие работяги! Вкус и запах свежих ягод со своего огорода ни с чем не сравним. Приятно всегда под рукой иметь разнообразную зелень. Но мое особое желание – выращивать свои помидоры и огурцы. Уверена, садоводы, которые разделяют мою страсть, могут подтвердить, что это занятие полно сюрпризов как приятных, так и неприятных. С прошлого года я начала выращивать помидоры и огурцы из семян без теплицы. Я их называю «Мои дети». Они требуют много внимания – их нужно не только поливать и кормить, но ещё и накрывать и раскрывать каждый день, чтобы они закалялись постепенно. Но какая это
