Мама тоже человек: 200+ лайфхаков для мамочек в декрете. Как освободить до 4-х часов в день на свои дела, не откладывая жизнь на потом. Елена Уз

      Все предложенные мной советы несложные и вместе с тем не всегда применимы в жизни каждой из нас. Но они помогают осознать, что выход есть всегда, было бы желание. Или, некоторые из них, могут стать ориентиром на будущее и подтолкнуть вас задуматься, например, о создании женского круга, поиске няни на полдня или покупке машины.

      Все эти меры в совокупности позволяют быть намного более дисциплинированной и собранной, ведь высвобождают время, экономят силы и энергию для приоритетных задач. Благодаря этому, сохраняется внутренняя гармония, потому что у вас есть ресурсы, заняться своими потребностями и при этом не чувствовать себя измотанной повседневной жизнью.

      7. Лайфхаки для повседневной жизни

      87. Всё лучшее маме!

      Звучит как эгоистический лозунг, но это только на первый взгляд. Ведь если мама счастлива, то и дети и муж счастлив. Ну а если мама устала или чувствует себя плохо – «пиши пропало» и всем перепадёт.

      В нашем обществе принято, что мама должна обо всех заботиться, задвигая свои интересы и желания куда подальше; отдавать всё самое лучшее детям и супругу, а уже потом вспоминать о себе, довольствуясь остатками. Причём как в материальном виде (доесть недоеденное, отдохнуть после того как все отдохнули, купить что-то нужное после закрытия потребностей остальных), так и на уровне чувств (получить внимание, заботу и любовь от близких). Но пора это менять, пора заявить, что мама тоже человек и заставить людей вокруг уважать нас.

      Мама в семье как мотор у машины: крутится и работает без перерыва. И стоит только забыть подлить масла в виде любви и поддержки, не пройти вовремя должный техосмотр, всё, двигатель начинает барахлить и может даже заклинить. И как следствие, машина перестаёт функционировать и останавливается.

      Осмелюсь перефразировать знаменитую фразу «всё лучшее – детям» на «всё лучшее – мамам»! И дети при этом точно не пострадают, а будут гораздо счастливее. Если в семье самый красивый цветочек, самое красивое платье, самый лучший рисунок, самая хорошая бытовая техника и самый вкусный кусочек маме, то у такой женщины автоматически самые любимые дети и муж.

      Я не говорю, что члены семьи должны вести себя по отношению к вам как-то особенно и думать о вашем состоянии и настроении за вас, и если этого не делают, то они виноваты в вашем положении на сегодняшний день. Здесь речь идёт о вашей личной ответственности за то, как вы понимаете и претворяете в жизнь мысль «заботясь о себе и выбирая лучшее, я забочусь о своих любимых, тем самым делая свою семью счастливой».

      Отношения в семье начинаются с маминых отношений с самой собой, поэтому очень важно иметь чувства самоуважения и самоценности, на основе которых грамотно выстраиваются личные границы с близкими.