Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи. Катрин Пез

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи - Катрин Пез страница 3

Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи - Катрин Пез

Скачать книгу

это важнейший орган человеческого тела. Ее сила обусловлена способностью к регенерации, упругостью и эластичностью (например, это играет роль во время беременности). Однако при этом кожа довольно уязвима – на нее влияют обезвоживание, гормональные перепады, слабость мышц и неблагоприятные внешние факторы, такие как воздействие солнечных лучей, несоблюдение гигиены, употребление алкоголя и курение.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу