внутренний диалог, который я нередко, что не делает мне чести, веду с самим собой, – я незаметно шепчу себе: «Больше так делать не будем» или «Давай-ка сменим направление». Я понимаю, многим это покажется странным, но, поскольку я хочу быть максимально полезным для вас, я чистосердечно делюсь с вами этой личной практикой, не раз мне помогавшей в подобных ситуациях.
Поэтому, прошу вас, отслеживайте слова, которые произносите, и мысли, которые рождаются у вас в голове, приучайте себя к осознанности. Возвысив таким образом свое сознание, начните избавляться от всех «не могу», перепрограммируя себя на установку «могу». Перестройка лексикона, пополнение его словами, подтверждающими ваше намерение действовать, вашу уникальность, – это один из простых, но очень эффективных способов обретения уверенности в собственных силах. Использование таких слов действительно повышает вашу продуктивность и способность влиять на внешний мир.
Шаг 2. От оправданий к результату
Есть два пути: оправдываться, объясняя свое бездействие, или изменять мир. Невозможно делать и то и другое вместе. Вы легко сможете понять, что человек в состоянии жертвы, если он почти мгновенно отыскивает и приводит причину (или оправдание), почему его жизнь идет вкривь и вкось. Сам он, конечно, совершенно ни при чем.
Такие люди приводят оправдания настолько часто, что просто-напросто промывают себе мозги и сами начинают верить в свои оправдания. Поднаторев в подобных «логических обоснованиях», они профессионально объясняют свою посредственность. Но все может измениться: как только они в полной мере осозна́ют, что обвинять условия, события, ситуации и других людей за нищету и несостоятельность собственной жизни – значит наделять силой и энергией условие, событие, ситуацию или человека, которых вы считаете причиной своего недовольства. Мы взрослеем и становимся мудрее, когда признаем свою абсолютную личную ответственность за результат. И тем самым возвращаем себе независимость от обстоятельств. Это позволяет добиваться того, к чему мы стремимся. Каждый раз, когда вы сдерживаетесь, не позволяя себе опускаться до оправданий, и просто верите, что вы творец собственной жизни, – ваша сила растет. Поступайте так каждый день, и вы станете человеком выдающихся качеств: дисциплинированным, продуктивным и наделенным духовной свободой.
Шаг 3. От прошлого к лучшему будущему
Жертвы, как никто другой, живут прошлым. Однако невозможно построить фантастическое будущее и вступить в него, застряв одной ногой в прошлом. Поэтому рассматривайте свою жизнь как академию, в которой вам выпало учиться и приобретать знания, а не как тюрьму, в которой вы томитесь, скованные цепями. Примените «выборочную амнезию» – оставьте в памяти только самое хорошее, то, чем вы наслаждались в жизни, и забудьте жгучие обиды и томительные разочарования, отметьте ценность развития, которого не было бы без этих тяжелых испытаний; они сделали вас более смелым, предприимчивым и благородным человеком.
