современными родителями, – этакий вид изоляции, тайм-аут. Это вид наказания, когда ребенку говорят: «Иди в свою комнату и подумай над тем, что ты сделал». Такие родители думают, что чувство вины, стыд и страдание побудят детей вести себя лучше в будущем. На самом деле дети ведут себя лучше, когда они чувствуют себя лучше. Вы нисколько не мотивируете детей вести себя как положено, заставляя их чувствовать себя хуже. Из-за такого наказания ребенок, скорее всего, почувствует себя плохим: «Я не хороший человек», либо подумает плохо о вас: «Я тебе покажу! Я буду безразличным – и впредь буду более осторожным, чтобы меня не поймали».
С другой стороны, позитивные тайм-ауты могут стать вселяющим надежду и полезным опытом для детей, а не отрицательным и вызывающим самые негативные эмоции. Они способны научить ценным жизненным навыкам. Мы все знаем, что иногда лучше успокоиться, прежде чем сделать или сказать то, о чем мы после пожалеем. Мы все знаем известный метод успокоиться – считать до десяти или сделать глубокий вдох. Тайм-аут помогает, если его цель – дать детям возможность сделать небольшую паузу и приступить снова к какой-нибудь деятельности, как только они почувствуют себя лучше. Такой вид паузы позволяет детям остыть, почувствовать себя лучше, потому что именно это мотивирует их вести себя лучше.
Важно привлекать детей к созданию пространства и условий, которые помогут им прийти в себя. Пусть это будет такое место, где будет лежать диванная подушка, мягкая игрушка или книги, пускай там будет звучать любимая музыка. Пусть они сами дадут ему название – некоторые дети называют это местом временной передышки, чтобы остыть или прийти в себя.
Несколько советов, как использовать это место. Когда ваш ребенок расшалился, спросите: «Если ты отправишься на тайм-аут сейчас, чтобы прийти в себя, это поможет тебе успокоиться?» Если малыш отвечает: «Нет», задайте ему такой вопрос: «Ты бы хотел, чтобы я пошла с тобой?» (А почему бы и нет? Может, вам тоже требуется время, чтобы успокоиться? Вообще-то очень неплохо, если сначала тайм-аут возьмете вы сами.) Если малыш все еще говорит: «Нет», ответьте: «Хорошо, тогда я пойду». И после этого идите туда, где сможете прийти в себя. Какой прекрасный показательный пример для ребенка!
Некоторым детям нравятся игрушки с таймером. Они берут ее с собой туда, где собираются успокаиваться. Когда они расстроены, они сами могут определить, сколько времени понадобится, чтобы прийти в себя, и ставят таймер (либо просят об этом взрослого).
Такую же игрушку можно использовать в качестве средства побуждения ребенка к какому-то действию, например когда время идти чистить зубы, уходить из парка, делать домашнюю работу. Это прекрасная возможность развить в детях организованность – устанавливая таймер, они будут знать, сколько времени будут заниматься тем или иным делом. Еще вы можете спросить своего ребенка, не мог бы он одолжить вам игрушку-таймер, когда вам нужно время на то, чтобы успокоиться.
Помните, что позитивный
