его принимают. Чем младше ребенок, тем проще ему жить по распорядку. Представьте дошкольника, которому дают печенье и молоко до того, как расскажут сказку (к чему он привык). И вот он пытается принять эти изменения… Когда установлен определенный порядок, он – главное, и родителю нечего постоянно требовать помощи.
Вы создаете режим с самого начала. Например, мы надеваем пижаму, потом нам рассказывают сказку, далее мы обнимаемся, а затем засыпаем. И это не то же самое, когда ваши малыши не могут заснуть, если вы не полежите с ними перед сном. Если вы добрый и строгий родитель, заведенный порядок, который вы установили, будет действовать, пока дети не станут немного старше и не окажутся готовы раздвинуть границы. В это время даже маленьких детей можно привлекать к обсуждению режима – это поможет избежать истерик по поводу того, что нужно идти спать, вставать рано по утрам, кушать в определенное время, выполнять работу по дому и так далее.
Например, спросите двухлетнюю малышку: «Что нужно сделать перед тем, как ты пойдешь в кроватку?» Если ответ на вопрос вызывает у нее затруднение, подскажите ей: «Может быть, почистить зубки?» Когда у вас будет полный список, включая часы приема пищи, время купания, надевание пижамы, чистку зубов, выбор одежды на следующий день (тем самым вы избежите перепалки утром по этому поводу), время для сказки и обнимания, помогите своему ребенку решить, в каком порядке все это будет происходить. Напишите план, а затем сфотографируйте свою девочку, которая выполняет каждый из пунктов, и помогите ей приклеить соответствующую фотографию к каждому пункту списка. Детям нравится смотреть на свои фотографии, где они выполняют задания из списка.
Теперь этот план – главный в доме. В большинстве случаев ребенок с огромным желанием выполняет все по плану. Если он забывает что-то, вы можете спросить: «Что там следующее по списку?» Он с бóльшим усердием будет выполнять все, если сам проговорит, а не услышит от вас, что ему нужно делать.
И никогда не нарушайте режим! Следуйте ему ненавязчиво, но строго. Ссылайтесь на план или список либо спрашивайте: «О чем мы договаривались?» Не поддавайтесь искушению оправдывать ребенка, если он что-то не выполнил, не читайте нотаций своему малышу.
Еще один совет, касающийся создания заведенного порядка, – установление сроков. При планировании продумайте, сколько времени необходимо для выполнения того или иного задания. Например, если вы хотите, чтобы дом был убран к двум часам в воскресенье, чтобы затем осталось время выехать всей семьей за город, то продумайте сами задания, сколько времени на них требуется и в какое время следует начать, чтобы вовремя закончить. Помните, что режим большей частью касается всей семьи. Мы думаем, что распорядок производит самый лучший эффект, если все действуют вместе, а не в том случае, когда родители оставляют для детей список заданий, которые тем необходимо выполнить, пока взрослые на работе.
Ниже
