другой не соблюдает их правила).
1. Не опекайте своего ребенка слишком сильно и позволяйте ему переживать чувство разочарования, когда он проигрывает. Не читайте нотаций и не пытайтесь разубедить его в чувствах. Подтверждайте их словами: «Я вижу, что ты расстроен из-за проигрыша. Это нормально – так себя чувствовать в подобной ситуации». Это поможет ему понять, что разочарование – часть жизни, с которой он может справиться.
2. Пока он не стал старше, играйте с ним для удовольствия – без каких-то традиционных правил. Придумывайте, как можно весело провести время. Или выбирайте игры, где нет победителей и проигравших – все оказываются в выигрыше.
3. Если вы намеренно будете проигрывать своему чаду, когда он станет старше, вы сформируете у него неверное представление: он будет полагать, что всегда может выиграть. А это приведет его к огромному разочарованию, когда он войдет во взрослый мир. Если вы периодически выигрываете, это тренирует его и закаляет: так вы показываете ему, что верите в его способность справиться с разочарованием.
4. Предложите ребенку сделать перерыв, чтобы прийти в себя, если поражение он принимает слишком близко к сердцу. Когда он немного успокоится, можно задать ему вопросы: «Что тебе понравилось в игре?», «Как ты себя чувствовал, когда играл?», «Как ты считаешь, что думали бы другие участники о твоей игре, если бы они всегда проигрывали?», «Что ты можешь сделать, чтобы игра доставляла тебе удовольствие, даже если ты проигрываешь?», «Как бы ты оценил свое участие в команде?» Задавая такие вопросы в дружеской форме, вы не даете появиться защитному щиту, который создается, когда вы читаете нотации.
5. Решите, что вы будете делать: «Мне очень нравится играть с тобой, но невесело это делать, когда ты все время ждешь моего поражения. Скажи мне, когда будешь готов получать удовольствие просто так, не ожидая победы или проигрыша, и тогда я с радостью с тобой поиграю».
1. Обсуждайте спортивное мастерство, задавая вопросы, которые побуждают вашего ребенку к поиску ответов внутри себя: «Как ты думаешь, что значит быть хорошим игроком? Что ты думаешь о тех, кто таким не является? Как ты считаешь, что может сделать из плохого игрока хорошего? За что ты отвечаешь как член команды?» Не читайте ему нотаций – будет только хуже.
2. Посмотрите на собственное отношение к победам и поражениям. Вы наказываете своего ребенка, когда он проигрывает? Вы даете ему понять, что он должен быть самым лучшим и никак иначе? Вы ругаете тренера или нелестно комментируете происходящее на поле, стоя рядом? Вы читаете нотации своему ребенку после игры, указывая на ошибки? Не забывайте, кто играет на поле, – это ваш ребенок, а вовсе не вы!
3. Показывайте детям, что верите в них, так они со временем научатся справляться с чувством разочарования. Рассказывайте истории о том, как вы действуете в подобных
