те навыки выживания и самообеспечения, которые были пропущены на этапе взросления. Победить привычку бояться или ждать помощи могут только разум и волевые качества.
Низкая самооценка
Низкая самооценка запускает защитные механизмы, которые служат человеку самооправданием, чтобы не развиваться, не получать новые навыки, не нарабатывать авторитет и не защищать свою позицию.
Жить с мыслью «Меня все равно не полюбят, не оценят, не поймут, не примут» – значит мысленно расписаться в своей природной слабости и неспособности выжить в естественных условиях среды. Если организм распознáет это как уверенный сигнал к самоуничтожению из-за неисправности – ждите болезней. К счастью, живя с подобными мыслями, человек постоянно сомневается и все время ожидает оценки от других людей (даже когда пребывает в пассивном состоянии надежды), поэтому уверенного сигнала нет. Но если твердо сформировать мнение о своей никчемности, организм распорядится ненужным самому себе телом по своему усмотрению.
Можно всю жизнь оправдывать свою неуверенность и пассивность тем, что вас угнетали, обесценивали родители или одноклассники. Но теперь у вас есть взрослая жизнь и способность мыслить критически, независимо. В ваших силах перепрошить свой опыт, действуя и, главное, поступая иначе. Это неизбежно сформирует новые результаты и новые реакции людей на вас.
Избавиться от привычки ждать оценки от кого-то – значит наконец вырасти и мысленно покинуть этап детства, когда главным авторитетом были родители и учителя. Во взрослой жизни вам наверняка стало очевидно, что ошибаются все, независимо от возраста и статуса, а любое мнение имеет налет субъективности, которая неизбежно опирается на травмы детства. Пора выходить из этого круговорота иллюзорных оценок.
Синдром Плюшкина
Эта проблема относится к области психических и психологических расстройств разной величины. Желание копить все, что под руку попадется (включая абсолютно бессмысленные и непрактичные вещи), часто является подсознательным компенсаторным способом сохранить стабильность и чувство безопасности. Особенно ярко такое поведение выражено у людей, которые не получили опыта самостоятельной жизни. Они привыкли опираться на чью-то помощь в примерной пропорции 90:10, где 90 – это помощь, а 10 – процент личных усилий.
Страх не выжить в этой агрессивной конкурентной среде, страх бедности, отсутствия еды, жилья и других базовых ресурсов для жизни включается на максимум, а нагромождение любых вещей создает иллюзию «у меня все есть».
Если более или менее крепкая психика молодого человека еще в состоянии контролировать процесс накопления, периодически прислушиваясь к здравому смыслу, то в преклонном возрасте, когда мозг физически перестает функционировать полноценно, когда человек перестает мыслить здраво, эта проблема
