людям, отрабатывая свой характер, изучая себя. Нужно понять, что все, что с нами происходит, – это наша Свобода выбора, то есть наше было решение, и результат тоже наш: плохой или хороший.
Больше знаний – больше счастья. Понимание двойственности является пробуждением, а затем последует просветление, если мы соблюдаем последовательность раскрытия психических центров. Систематическое и ежедневное изучение форм «Тай-цзицуань» или асан дает постепенное очищение сознания, что влечет за собой более быстрое изучение механической, теоретической и философской базы, стирая грани привычного предела нашего образа жизни. Этот центр Муладхара отвечает за выделение надпочечниками гормона, который стимулирует симпатическую систему и отвечает за ускорение рефлексов. Не привязывайтесь страстно к правильности выполнения, потому что в систематических занятиях движения будут меняться, станут координированными и пластичными. Систематический повтор форм тренирует память, потому что вы таким образом в страсти привязываетесь к совершенству, не только на нижних центрах, улучшая качество рефлексов инстинкта самосохранения ложного эгоизма, но и начинает проявляться истинный эгоизм. Нужно обратить внимание на дыхание и плавность в последовательности выполнения форм цигуна, управляя своей энергией, распределяя ее равномерно, после выполнения вы почувствуете равновесие между собой и своим грубым телом. После этого вы слегка готовы к освобождению от ложного эгоизма, но не к переходу к истинному эгоизму, потому что истинный эгоизм – это осознанный образ жизни в служении другим с глубоким духовным удовлетворением, который является пропуском к просветлению более высоких психических центров. Духовная природа истинного эгоизма всегда сначала меньше и начинается с духовного инстинкта – любопытства, но не зависти, потому что зависть является желанием в приобретении чужого счастья – воровством энергии, которая вам не принадлежит. Зависть приводит к застою собственного счастья и деградации.
В медитации всегда нужно идти к началу, с чего началось и что вы не заметили, достигнув цели, и, довольные собой и результатом, расслабились. При выполнении гимнастики, двигаясь медленно, вы не только подключаете все мышцы и системы грубого тела, но и останавливаете незавершенные подсознательные процессы. Всегда, следуя истинному эгоизму, должен быть порядок во всем: отказаться от результатов и чувственных удовольствий, а если они по судьбе положены, то принимать как подарок судьбы. Но по течению плыть нельзя, потому что точно прибьет куда попало и к кому попало. Взаимоотношения сильно влияют на работу нашего организма.
Хочу добавить, что вся наша жизнь и есть духовная терапия, а кто это пока из занимающихся не понимает, тот находится на нулевой стадии пробуждения, а кто идет по этому пути дальше, тот со временем просветляется, очищаясь от этих временных иллюзий, материальных
