Оздоровительные советы на каждый день 2023 года. Анастасия Семенова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Оздоровительные советы на каждый день 2023 года - Анастасия Семенова страница 9

Жанр:
Серия:
Издательство:
Оздоровительные советы на каждый день 2023 года - Анастасия Семенова

Скачать книгу

гормонов усиливается и теперь уже способен доходить до самых отдаленных клеточек и налаживать их работу, координировать деятельность всех систем организма. В процессе беговых тренировок уменьшается количество сердечных сокращений, сердце становится мощнее и работает более экономно.

      2 февраля ☽ Четверг

      13-й лунный день (12:51); Луна в Раке; 2-я фаза.

      ☍ Начавшиеся болезни могут затянуться. Рекомендована баня (сауна). Не рекомендуется голодание. Магический день, в символической форме показывающий, все ли у вас в порядке. Возможно повторение прошлого, обретение утраченного.

      РОДИНА ЛИМОНОВ

      Родина лимонов – Индия, йоги называют их универсальным средством поддержания здоровья.

      По их мнению, каждый человек должен приучить себя к тому, чтобы съедать 1 лимон в день или выпивать сок 1 лимона.

      Химический состав лимонов чрезвычайно богат. Их сок содержит много калия, самое большое (из всех фруктов) количество цитрина, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет и делает эластичными стенки мелких кровеносных сосудов.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Внимание! Все астрономические данные приведены по московскому времени

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 Скачать книгу