Особенности характера спортсменов. Лидия Константиновна Серова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Особенности характера спортсменов - Лидия Константиновна Серова страница 4

Особенности характера спортсменов - Лидия Константиновна Серова Библиотечка спортивного врача и психолога

Скачать книгу

их двигательные действия сложно перестраиваются, что отражается на предрасположенности к циклическим видам спорта, беговым дисциплинам легкой атлетики. 63 % представителей данного типа темперамента имеют спортивный разряд кандидата в мастера спорта именно в беге на средние и длинные дистанции.

      Среди сангвиников не выявилось значительного преобладания к какой-либо конкретной специализации, они одинаково чувствуют себя и успешно выступают как в циклических, так и ациклических видах легкой атлетики. С физиологической точки зрения это объясняется тем, что процессы возбуждения и торможения сангвиников уравновешенные, подвижные и сильные, у них быстро формируются двигательные навыки и доводятся до автоматизма. У спортсменов холериков выраженная «взрывная» нервная система, в которой процессы возбуждения значительно преобладают над процессами торможения. Для них свойственны ациклические виды легкой атлетики, где требуется приложения однократного мощного усилия (толкание ядра, метание молота, прыжки в длину и в высоту и т. д.). Представители с темпераментом меланхолика не отдают предпочтения конкретной дисциплине. Они мало мотивированы и крайне не стрессоустойчивы, поэтому мало кто из них имеет спортивный разряд или звание. Часто меланхолики показывают свои лучшие результаты на тренировках, та как на соревнованиях во время спортивной борьбы они не могут собраться и показать свои морально-волевые качества.

      Знание особенностей темперамента является обязательной составляющей индивидуального подхода. Без оценки типа ВНД характеристика спортсмена теряет свою рельефность и не дает полного представления о его облике и возможностях. Часто даже такие простые сведения о спортсмене, как «подвижен, энергичен» или «медлителен, вял», позволяют правильно понять воспитанника и определить методы работы с ним.

      В зависимости от динамических особенностей психики спортсмена по-разному воспринимают тренировочный материал. Впечатлительность, сообразительность, готовность у одних спортсменов и инертность, медлительность, малая продуктивность у других в значительной степени зависит от темперамента (43).

      Тип темперамента тесно связан с врожденными анатомо-физиологическими особенностями деятельности нервной системы. Темперамент относительно устойчив и мало подвержен изменениям под влиянием среды и воспитания, но он изменяется в онтогенезе. Возможны определенные прижизненные изменения показателей темперамента, связанные с:

      1) условиями воспитания;

      2) перенесенными в раннем возрасте болезнями;

      3) особенностями питания;

      4) гигиеническими и общими условиями жизни.

      Темперамент не характеризует содержательную сторону личности (направленность мотивационной сферы, ценностные ориентации, мировоззрение) и не определяет непосредственно содержательные черты личности.

Скачать книгу